Du solltest aufhören dir so viele gedanken zu machen. vorallem solltest du das jetzt tun, fall nicht mit der zeit in irgendein loch rein. sonst verlierst du irgendwann wirklich dein Leben dadurch. Hör auf dir so ein müll einzureden und rede dir jezt während du das hier ließt blos auch nichts derartiges ein oder allgemein rede dir kein solchen bullsh*t ein.
Höre nichtmehr auf diese negativität. lass dich nichtmehr drauf ein. glaub nichtmehr dran.

Vielleicht weil du dann in dem Moment an das Ereignis (SEX) denkst und nicht an deine Eltern. Also damit meine ich du denkst einfach nur daran das ein man und eine frau sex haben. Wenn du deine mutters arsch anschaust und ein harten kriegst. könnte das auch bedeuten das du dann eher einfachnur ein frauenarsch siehst. Du solltest aufjedenfall dran arbeiten das loszuwerden. Ansonsten wird es mit der zeit Intensiver sodass du dir vllt irgendwann ein auf deine mutter Runterholst und sie irgendwann flachlegen willst keine ahnung sorry wenn ich mich so Direkt formuliere. naja aufjedenfall solltest du jezt sofort dran arbeiten, erst später dran zu arbeiten wird es dann nur schwieriger machen weil du tiefer da drinne bist. finde ein weg es zu ignurieren oder andere gedanken indem du dich ablenkst oder trainiere dich zu Regulieren kontrolieren ja du kannst dir auch profesionelle unterstützung holen die dir dabei helfen vllt auch mal zum psychologen wenn du willst.