Eine Säure ist immer in Verbindung mit Wasser (H2O). Andernfalls sind es Gase mit Wasserstoff. Sind diese nun im Wasser entstehen aus H2O und H eben Hydroxonium-Ionen und Chlor-Ionen.

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Moin
Ich würde einfaches Joggen empfehlen, da es nicht unbedingt auf Kraft ankommt, sondern primär auf Ausdauer.
Zudem muss man dann ja auch regelmäßig zur G26...

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