Der Niesreflex wird durch einen Reiz an der Nasenschleimhaut ausgelöst. Wie die misten Reflexe läuft er zwar automatisch ab, kann aber bewusst beeinflusst werden. (Niesen unterdrücken). 1. Man niest nicht alles raus, der Reiz ist noch da und der Reflex wird nochmal ausgelöst. 2. Das Niesen selbst, die damit verbundene Bewegung stellt einen weiteren Reiz dar der wieder Niesen auslöst.D as kann zu Kettenraktionen führen. Meine Sportlehrerin sagte mir einmal, dass wenn sie einmal das Niesen anfinge, könne sie häufig für ein paar Stunden nicht aufhören, bis sie ganz erschöpft wäre!

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