Laut Wikipedia:

"Folgende Regel wird auch von Herstellern angegeben[4]:

  1. Kälteschutz >> Silberseite nach innen
  2. Sonnenschutz >> Silberseite nach außen"
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Die Formel U1/U2 = N1/N2 wurde oben ja schon angegeben. Das heißt die Spannungen verhalten sich wie die Windungszahlen. Wenn also z.B. die Windungszahl der Ausgangsseite doppelt so groß ist wie auf der Eingangsseite, dann ist dort auch auch die Spannung doppelt so hoch. Für die Frage ist auf der Ausgangsseite also eine möglichst hohe Windungszahl nötig.

Oder einfach: mehr Windungen bedeuten mehr Spannung und weniger Stromstärke

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