Langsam kriege ich echt das Kotzen Punkt seit drei Nächten läuft es so dass ich vor um 5 Uhr nicht einschlafe. Ich schlafe maximal danach noch 6 Stunden und schlafe über den Tag gar nicht. Ich versuche mich zwei Stunden lang an der frischen Luft zu bewegen über Tag. Ich bin hundemüde ich fühle mich als könnte ich 24 Stunden durchschlafen doch ich kann nicht einschlafen Punkt jegliche Positionen sind unangenehm bzw nicht bequem Punkt langsam habe ich das Gefühl dass ich mich in meinem Bett nicht mehr wohl fühle. Dabei bin ich mir da auch nicht so sicher. Langsam entwickelt sich das Ganze in eine Frustration. Es hilft einfach nichts wieder Bewegung hilft noch frische Luft hilft noch irgendwelche Einschlafmusik oder Hörbücher helfen. In meinen Frust habe ich mir gerade gerade Schlaftabletten bestellt Punkt baldrian habe ich schon probiert hat aber bei mir gar keine Wirkung. Kennt das irgendwer
