Prinzipiell würde sich denke ich die Unterseite einer Elektrischen Zahnbürste eignen
Ich vermute mal dass du deine mittlere Reife bereits hast, damit hast du während deiner Ausbildung die Möglichkeit mit minimal mehr aufwand am Ende deiner Ausbildung gleichzeitig dein Abitur zu erhalten
Kommt auf die Stufe an. In der Oberstufe gelten andere Anteile der mündlichen Note aber alles in allem kann mit diesen Noten sowohl eine 2 als auch eine 3 gerechtfertigt werden welche Note es wird liegt im ermessen des Lehrers
Zunächst solltest du darüber nachdenken ob das ggf. eine Nebenwirkung eines Medikamentes ist ( ist recht häufig grade bei psychopharmaka) Wenn dies nicht so ist gibt es einige Möglichkeiten über längere Zeit luzide Träume zu "trainieren"! Man sollte sich irgendetwas suchen das man im traum wiedererkennt woran man merkt dass es ein Traum ist, bspw. Ein roter Ball. Bei längerem training kannst du beim sehen eines roten balles im Traum realisieren dass du dich im Traum befindest und kannst diesen steuern dass erfordert aber eine Menge training
Direkt die polizei einschalten! Häusliche Gewalt wird von alleine nicht aufhören, und du selbst kannst da leider wenig gegen tun. Die Polizei wird sich ein bild von der Lage verschaffen und ggf. per Gericht ein Annäherungsverbot aussprechen. Vielleicht wird sich deine Mutter nach dem auftreten der Polizei auch über die Ernsthaftigkeit dieser Sache bewusst und handelt dem enstprechend
Es gibt eine Narbensalbe in der Apotheke die hilft egtl sehr zuverlässig
Hei
Ich kann nur aus meiner Erfahrung sprechen ich selbst bin borderliner und kenne dieses leere Gefühl nur zu gut. Für mich hört es sich so an als hättest du dich noch nicht lange damit auseinander gesetzt und dementsprechend noch keine professionelle Unterstützung erhalten
Ich würde dir raten dich zunächst an einen Therapeuten zu wenden. Dieser kann dir unter Umständen dabei helfen diese innere Leere sowieso Suizidgedanken zu bekämpfen! Ich selbst habe lange Zeit DBTA gelernt dies ist z.B eine sehr gute Methode damit umzugehen
LG