Nein da passiert nichts, alles gut. :)
Hast du gesehen das Vitali Klitshko Hantel training geschadet hat?! Nein. Ich selber betreibe auch Kampfsport, das Training gehört sogar dazu, für Kampfsportler kann man in die Richtung Explosionskraft Trainieren, nur Stumpf masse drauf ballern kann träge machen, einfach richtigen Trainingsplan zusammenstellen.
Have Fun ;)
BRAINFIST
Darker Sounds
Daniel Herrmann
Yannick Tella
UNMENSCH
BrettHit
Hefty
Da findest du gute Sets auf Soundcloud
Ihm es sagen, du machst sie ja nur glücklich :)
Musst du mal in Facebook schauen, da gibt es geschlossene Gruppen denen du beitreten kannst. Ansonsten mal auf die normalen GOA Festivals gehen und Kontakte knüpfen, da sind immer welche dabei, die bescheid wissen :) MfG
Wenn du die Mikrowelle auf Auftaumodus machst ja. Oder topf nehmen, wasser rein kochen lassen und da bissle mit rein. :)