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Frage

03.05.2022, 19:26

Wir haben morgen wieder Schulschwimmen. Ich möchte aber nicht mitmachen, da ich mich sehr unwohl fühle . Ich kann zwar schwimmen, aber die eine Übung die wir durchgängig jede Stunde machen müssen, kann n ich nicht. Alle aus meiner Klasse können es nur ich nicht. Ich bin manchmal heulend um Becken (während des unterrichts) und Jannik einfach nicht mehr. Außerdem sagen alle immer ich bin fett obwohl ich eigentlich zufrieden bin mit meinem Körper. Ich will wirklich nicht mehr mitmachen. Ich habe das jetzt schon so lange ausgehalten. Wie schaffe ich das ich nicht mitmachen muss?????

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Antwort

von EinKirschbaum

04.05.2022, 08:17

Ich persönlich gehe auch schwimmen aber schon länger und nicht nur in der Schule. Mir wurde ganz am Anfang gesagt, dass ich die Übungen für mich machen soll, heißt, einfach langsamer. Konzentriere dich auf deine Bewegungen und wenn du sie in einem Tempo gut gemacht hast, steigerst du das Tempo. Und selbst wenn du dann die langsamste bist ignorierst du die anderen und lässt die doch machen.

Geh doch auch mal in ein öffentliches Schwimmbad mit einer Freundin oder mit einem guten Freund die/der die Übung mit dir nochmal üben kann.

Ich hoffe ich konnte dir helfen :)

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