Lass dich nicht verückt machen. Salz die Dinger. Stell eine Pfanne auf den Herd und schalte ihn auf mittlere Stufe. Etwas Öl rein und warte bis es leicht Qualmt. Dinger rein und von jeder Seite eine Minute Braten. Danach solange immer wieder nach ein paar Sekunden Wenden. Nimm deinen Zeigefinger, ganz locker und Poche aufs Fleisch. wenn er wie ein Pingpong Ball zurückspringt ist das Ding fertig. jetzt nur noch Pfeffern und in Alufolie neben den Herd packen. Dann wie oben beschrieben etwas Sahne oder änliches in die Pfanne kippen etwa 5 Minuten kochen. mit Salz, Pfeffer und etwas Paprika Pulver würzen. Alufolie entfernen, Filet auf den Teller und mit deiner Soße übergießen. Guten Appetit

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