Kreatin bindet das Wasser aus dem Körper und bringt es in die Muskeln, daher sehen die Muskeln durch Kreatin Größer aus aber wenn Kreatin dann "abgesetzt" wird, verlierst du ca. 80 % der gewonnen Masse und der gewonnenen Kraft.
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ehm okay ist es nicht weil sie ja einen Freund hat.. aber das sie ja nur deine Cousine ist also nicht verwandte ersten grades ist, ist es erlaubt. also kein inzest.
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Wir jungs sind halt unkreativ.. und ich finde so ein Gutschein ist doch was tolles :D was hätte er dir denn sonst schenken sollen etwa ein Objektiv für deine (noch nicht vorhandene) Spiegel reflexkamera? dann hast du zwar ein geschenkt aber kein gebrauch dafür.
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- Wenn er dich andauernd anguckt.
- wenn er Körperkontakt sucht.
- wenn er dich anguckt, guck ihm in die Augen wenn er sofort weg guckt (meist bei 12 Jährigen so )
- Wenn er Rot wird wenn er dich anguckt:D
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Wäre quatsch, mach lieber in einem Stück. Man sollte eigentlich nicht länger als 60-90 min für ein Workout brauchen und wenn du zu große Pausen machst, dann sind deine Muskeln schon wieder kalt.
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