Ich behaupte einfach mal das die Mehrzalt der Leute die das glauben der typische 0815 Internetnerd ist/sind.

Wer kein eigenes aktives Leben hat, macht sich halt über scheiße Gedanken.

Verschwörungstheoretiker gehören übrigens zur selben Fraktion.

Klar kannst du 1 Liter am Tag abnehmen, einfach nichts trinken. Mit dem Fett wird das aber nicht funktionieren, mal abgesehen davon das schnell abnehmen nicht gesund ist, aber das willt du vermutlich ehe nicht hören.^^

Hier eine kleine rechnung: 1Gramm Fett sind grob 9Kalorien.

Du müsstest also 9000 kalorien verbrennen um 1 KG Fett zu verbrennen. Als Mann würde das bedeuten 3 Tage nichts zu esssen. Als Frau sogar 4 Tage um 1 KG Fett zu verlieren. Natürlich ist das nur ganz grob gerechnet.

Um dein 1 KG zu verlieren müsstest du also Morgens um 6 aufstehen und joggen gehen, bei 300kalorieen pro Std. wären das 20 Std, durchgehend joggen und darfst den ganzen Tag nichts essen. Danach kannste allerdings auch ins Krankenhaus weil du wegen unterzuckerung umkippst, vermutlich aber schon nach den ersten 4-5 Std. :)