User2430 22.02.2009, 00:54 Wieviel Liegestütze sollte man schaffen...? ...um zu sagen, dass man fit ist? Ich schaffe gerade mal 20-25 am Stück, wie tranier ich mir mehr an ? Wieviel schafft ihr so... ...zur Frage Antwort von Default123 22.04.2015, 20:22 ich wiege 100 kilo und kann 30-35 stück ist es gut? ...zur Antwort