Hallo ihr Lieben Also vor ab möchte ich sagen dass ich ein Mensch bin der generell eigentlich viel lacht und positiv denkt. Nur mein "Problem": Tagsüber bin ich total fröhlich und so, nur Abends kommt dann alles wieder hoch. Ich muss dann immer weinen, wenn ich zB. an meine verstorbene Oma oder an mein verstorbenes Kaninchen denken muss, das ist mittlerweile fast jeden Abend so. Ich muss dann immer an schlimme und traurige Dinge denken (siehe oben ) auch jetzt habe ich wieder Tränen in den Augen. Ich bin so generell auch eher ein zartbesaiteter Mensch ( Sorry wenn das jetzt irgendwie doof klingt aber ich weiß einfach nicht mehr was ich tuen soll). Ich habe auch schon überlegt mit meiner Mutter zu reden, aber ich kann das einfach nicht. Ich hab langsam selbst Angst vor mir, weil der Tod meiner Oma schon 2 einhalb Jahre zurück liegt. Ist das noch normal? Bitte helft mir. Sorry wegen dem langen Text aber ich weiß einfach nicht mehr weiter..

Wenn ich Stress habe , Schulstress (krasses) Stress mit meiner Mama (die ich über alles liebe) oder mit Familie allgemein. Eigentlich lässt man den schmerz los mit den heulen oder mit schreien oder was auch immer so ich kann nicht heulen das kommt bei mir einfach nicht raus und dann ritze ich mich nicht so tief nur Oberflächlich so da bleibt dann halt die kruste ich decke es mit Make-up ziehe Pullovers an und so bis es wieder heilt. Ich brauch kein Psychologe weil ich eigentlich ein ganz fröhlicher mensch bin , bin kein Emo ,ich lache fast den ganzen tag aber innerlich habe ich immer dieses bisschen "Bitteres". Ich will es aber nicht mehr tun ich finde das echt blöd sich selbst zu verletzen aber wenn ich Stress habe verliere ich die Kontrolle über mich selbst , also wie kann ich es vermeiden die Kontrolle über mich zu verlieren und einfach los zu heulen anstatt mich zu ritzen.

Sorry für den langen Text danke im voraus :) Carmee <3

Hallo ihr Lieben Also vor ab möchte ich sagen dass ich ein Mensch bin der generell eigentlich viel lacht und positiv denkt. Nur mein "Problem": Tagsüber bin ich total fröhlich und so, nur Abends kommt dann alles wieder hoch. Ich muss dann immer weinen, wenn ich zB. an meine verstorbene Oma oder an mein verstorbenes Kaninchen denken muss, das ist mittlerweile fast jeden Abend so. Ich muss dann immer an schlimme und traurige Dinge denken (siehe oben ) auch jetzt habe ich wieder Tränen in den Augen. Ich bin so generell auch eher ein zartbesaiteter Mensch ( Sorry wenn das jetzt irgendwie doof klingt aber ich weiß einfach nicht mehr was ich tuen soll). Ich habe auch schon überlegt mit meiner Mutter zu reden, aber ich kann das einfach nicht. Ich hab langsam selbst Angst vor mir, weil der Tod meiner Oma schon 2 einhalb Jahre zurück liegt. Ist das noch normal? Bitte helft mir. Sorry wegen dem langen Text aber ich weiß einfach nicht mehr weiter..