Puh, das ist wirklich nicht so einfach. Für mich klingt das so, als wärst Du in beide verliebt.
Das Herz ist manchmal ein garstiges Ding.
Und wenn das wirklich so ist, dann gibt es da auch kein Patentrezept für, wie man das lösen könnte. Man kann ja nicht einfach seine Gefühle ein und ausschalten.
Ich denke, der Beste Rat den ich Dir aus Erfahrung geben kann ist der, dass Du mit Deiner Liebsten so offen wie möglich darüber sprechen solltest.
Klar wird das hart für Euch (oder ist es sogar schon), weil sie eben weiß dass Du ihn (auch) noch liebst, was ihr ggf. das Gefühl gibt Dir nicht genug zu sein und Dich schmerzt es, dass sie darunter leidet und fühlst Dich deswegen verantwortlich.
Ich kann das gut nachvollziehen. Aber genau in solchen Lebenssituationen liegt der Kern einer guten Beziehung. Wenn Ihr Euch wirklich liebt und es Euch ernst genug ist für diese Liebe zu kämpfen und Kraft zu investieren, dann steht ihr das auch gemeinsam durch.
Mein Vorschlag wäre dass ihr immer offen darüber sprecht und möglichst ohne Euch deswegen Vorwürfe zu machen. Kein Mensch kann etwas für seine Gefühle. Aber indem ihr diese offen und ehrlich miteinander teilt, lernt ihr Euch immer besser zu verstehen und das Band wird dadurch tiefer und intimer.
Du kannst es im Moment vielleicht nicht ändern dass Du noch Gefühle für ihn hast und ja das tut ihr dann weh. Aber manchmal kann man einem anderen Menschen nur einzig und allein dadurch helfen, indem man füreinander da ist.
Ihr müsst Euch nur die nötige Zeit zugestehen und füreinander da sein, auch (oder gerade weil) es momentan eine schwere Zeit ist. Aber wenn ihr Euch diese Zeit nimmt und gemeinsam diese schwere Phase durchsteht, dann wird es auch wieder besser und ihr geht als Paar noch viel tiefer verbunden aus dieser Krise hervor.
Deine Gefühle für ihn werden nicht ewig anhalten, das vergeht irgendwann, aber Du musst Dir erlauben diese Metamorphose zu durchlaufen und die Gefühle, die gefühlt werden wollen auch zu durchleben. Verdrängung macht es nur schlimmer und eine Abkürzung gibt es auch nicht. Du MUSST da durch, aber Du musst dabei nicht alleine sein.
Ich wünsche Euch viel Glück, Kraft und Liebe!
