Hallo zusammen. Ich bin 17 Jahre alt, 1,74 m groß und wiege ca. 73 kg. Ich spiele Fußball in einem Verein und mache noch neben bei ein wenig Krafttraining. Ich habe 3 mal die Woche Fußballtraining, am Wochenende meistens ein Fußballspiel und dann geh ich noch 2-3 mal die Woche ins Fitnessstudio. Wenn ich mal nicht ins Fitnessstudio gehe oder kein Fußballtraining habe geh ich manchmal auch joggen.

So meine Fragen lauten: 1. Ist es zu viel wenn ich fast jeden Tag trainiere? 2. Ist es zu viel wenn ich Vormittags Krafttraining mache und Nachmittags Fußballtraining?

Halli Freunde, ich geh Morgen zum ersten mal zum Gottesdienst (Abendmahlsgottesdienst) und hab mich schon grob über den ablauf informiert, aber gibt es sachen die ich wirklich beachten soll oder irgendwelche zusätzlichen begebenheiten...gebt mir bitte ein paar tipps...und spart euch bitte solche sinnlosen kommentare:-)...Danke schon im vorraus...PS: Bin 13, ungetauft und gehe allein dahin...