Und jetzt die Frage?
Das du durch den Gips schwerer bist dürfte hoffentlich auch dir klar sein.

Weil Haferflocken langkettige Kohlenhydrate enthalten, welche gut sättigen. 
Außerdem enthalten sie keinen Zucker und kaum fett. 
Alles in allem 👍🏽

Für mich sieht das nach einem Nagelpilz aus.
LG:)

Kommt drauf an wie sehr man sich vollstopft. Dann natürlich noch auf die körperliche Aktivität und das Ausgangsgewicht. Aber sehr viel wird das nicht sein. Erst recht nicht an reinem Fett.
LG:)