Für Yoga ist es am besten, bequeme und dehnbare Kleidung zu tragen. Eine geeignete Hose kann zum Beispiel eine Jogginghose oder eine Leggings sein. Obenrum empfiehlt es sich ein T-Shirt oder ein Tanktop zu tragen, damit die Bewegungsfreiheit des Oberkörpers nicht eingeschränkt wird.

Es ist auch besser, barfuß zu sein, da es mehr Grip und Sensibilität beim Yoga gibt. Wenn Sie jedoch nicht barfuß üben möchten, können Sie auch Socken tragen, die besonders für Yoga entwickelt sind.

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