Das kommt darauf an was du damit vor hast. Normalerweise sitz dieser Vierkant in einer quadatischen Bohrung im Material und muss somit nicht gegengehalten werden

B16 bedeutet 16 Ampere. in deinem Fall handelt es sich um eine Drehstromversorgung oder wie der Laie sagt Starkstrom ;) Somit 3 Aussenleiter mit je 16 A 400 V Zwischen den Aussenleitern und 230 V zum Neutralleiter

Geh in einen größeren supermarkt und bestell dir trockeneis. das schmeißt du dann in warmes wasser und schon gehts los. ist zwar bodennebel aber der ist sehr sehr dicht