Vielleicht braucht Dein Gehirn Unterstützung. Es ist "Gehirn-Nahrung" die mitunter fehlt. Jede Zelle und jedes Organ des Körpers verbrauchen bestimmte Substanzen für den Energie-Stoffwechsel. Dein Auto läuft auch nicht ohne Sprit. In der Ernährung sind genügend Makronährstoffe vorhanden, die auch gut satt machen. Häufig fehlen die Mikronährstoffe, die für die Energie und z.B. auch für eine gute Konzentration entscheidend sind. Hier schauen http://keine-konzentration.space/besserkonzentrieren Das hilft mir wirklich bei der Konzentration. Prüft das alles mal.
Alles Gute! M.