pass auf trainiere muskeln das er dich nich übern haufen haut xD und noch dazu sag dir immer selber du schaffst das sag ihm die meine ohne rücksicht nur so kann er es kapieren was bei mir immer hilft ich höre musik die mich ermutugt und dann denke ich wärend der musik wie ich das mache und ich das schaffe hab keine angst du kannst dich auch wehren wenn er angreift hab einfach keine angst tu es einfach und glaub mir es wird schon alles gut gehn ;) glaub an dich mehr kann ich dir auch nich sagen oder geh zu so einer therapie um dein selbsbewusstsein zu stärken :) versuch es einfach und du schaffst das auch musst nur dran glauben und nicht denken das dass nichts wird weil dann bekommst du angst und krigest auf die fresse du darfst dir nich anmerken lassen das du angst hast und nimm noch ein paar freunde mit falls es doch ernst wird xD hoffe ich konnte helfen