Es gibt eine einfache Tabelle, mit der du als Anfänger herausfinden kannst, welches Zuggewicht für dich am Anfang gut ist. Genau habe ich das hier beschrieben:http://www.archery-howto.com/infos/allgemein/anfaenger-bogen-zuggewicht// Nach deinen Angaben solltest Du daher mit 18 oder 20 Pfund anfangen. Es ist wichtiger zuerst mal die Technik richtig zu lernen und später dann das Zuggewicht in Etappen zu erhöhen. Nur so wirst du auch lange Zeit Spaß am Bogenschießen haben.

Die Antwort lässt sich nicht einfach pauschal formulieren. Ja es stimmt, die Größe des Visiers (Scope) ist dafür schon einmal ausschlaggebend. Aber auch der Abstand vom Visier zu deinem Auge (weiter weg = kleiner) und der Abstand des Peep-Sights zu deinem Auge.

Dazu kommen dann noch weitere Einflüsse, wie die Helligkeit (Bewölkt, Wolken, Wald, Wiese, Sonnenschein, Schießhalle), z.T. dein Sehvermögen und auch, wie gut du schon schießen kannst, also im Endeffekt, wie ruhig du den Bogen und somit Peep und Scope halten kannst.

Ich empfehle meinen Schützen zunächst lieber ein größeres Peep, da dieses auch bei weniger Licht noch ein klareres Bild gibt und es nicht so anstrengend ist.

Eine ausführliche Beschreibung habe ich auch in meinem Blog erstellt: http://www.archery-howto.com/infos/schiesstechnik/peep-sight/

Am Besten eignet sich ein Peep-Sight mit auswechselbaren Einsätzen. Diese werden von SpecArchery (Teuer aber richtig gut, größte Auswahl an Einsätzen) oder von Booster (Nachbau, Qualität ist okay, Preis ist angemessen).

Ein guter Bogensporthändler wird dir sicher weiterhelfen, wenn du dort zum Test ein Peep in deinen Bogen einsetzen kannst um dann die "Sicht" auszuprobieren.