Frage
von UsernameABC
31.03.2015, 13:24
Total übermüdet und schlapp...

Hallo Leute. Ich habe das Problem, total müde und schlapp zu sein. Ich war gestern schon den ganzen Tag total müde, bin aber trotzdem erst um 1 ins Bett... Bin in die Nacht dann 2 mal aufgewacht und aber um 11 Uhr aufgestanden. Am liebsten würde ich jetzt schlafen gehen, aber ich habe ja eigentlich genug geschlafen und muss noch was machen.

Wieso bin ich so müde und was kann ich dagegen tun?

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Antwort
von Airplanes16
31.03.2015, 13:31

Man kann sich auch leicht "überschlafen". Und dann kommt man nicht mehr aus der Müdigkeit raus. Ich habe meine Ernährung umgestellt und seitdem ist das mit der Müdigkeit um EINIGES besser geworden.

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