Hier wurden ja schon super tolle Antworten gegeben. Aber ein kleiner gutgemeinter Rat von mir: Bitte aufpassen, das du das nicht zu oft machst.

Ich habe nach meiner Gebärmutteroperation aus Frust auch jeden Tag Süßigkeiten gegessen, und vier Monate später war mein Blutzucker bei 312. Man entwickelt nach einer Zeit auch eine Art Abhängigkeitsgefühl, und wird nervös, wenn man nichts mehr da hat.

Nun habe ich Diabetes und nehme Metformin, esse seid Mitte Februar keine Süßigkeiten mehr, esse geregelt und laufe bisschen mehr, und habe von 76 auf 65 Kilo abgenommen.

Um deinen Zucker runter zu bekommen, reicht es schon, wenn du jeden Tag bisschen laufen gehst und viel Wasser trinkst.

Ich hab zwischendrin auch Hitzewallungen, aber das liegt wohl eher an den Hormonen!