Profil von Ademali556

Ademali556

13.02.2022, 09:15

Hey, ich hab seit neustem einen Trainingsplan und gehen zum Gym. Ich habe nur ein Wochenend Tarif für den Anfang und war mir nicht sicher ob es wirklich gut ist 3 Mal hintereinander zu gehen. Also mein Trainer meinte das 2 Tage Ganzkörper und 1 Tag Ausdauer Klar gehen, aber ich war mir nicht sicher, da ich Freitag und Samstag Ganzkörper gemacht habe und heute am Sonntag extremen Muskelkater habe(das ist normal das weiß ich) und jetzt weiß ich nicht ob ich heute noch 30-40 Minuten ans Laufband sollte. Kann mir vielleicht jemand eine schnelle Antwort geben. Danke

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Antwort

von Ademali556

13.02.2022, 09:55

Bin 17 Jahre Alt und wollte noch fragen ob der Ganzkörper(zum Masse zulegen) Sport an den Geräten sich negativ auf meinen Wachstum ausrichten kann, weil bin erst 1.70 Groß und der Arzt meinte damals das ich mindestens 1.73 werde. Und wenn ich jetzt Masse Trainiere, dann kann es doch negativ auf meinen Wachstum ausrichten oder nicht? Danke für eine Antwort

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Mafilly89

26.12.2018, 23:27

Playstation 4 Controller lädt immer?

Hallo erstmal.

Mein Ps4 Controller denkt ständig er lädt. Er pulsiert immer gelb , auch wenn die ps ausgeschaltet ist und er nicht am Ladekabel hängt. Wenn ich ihn zum spielen nehme leuchtet er blau, ganz normal aber im ps bitten Bildschirm wird mir wieder angezeigt das er lädt.

Wenn jemand eine Idee hat...

Danke im voraus.

Phil

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Antwort

von Ademali556

29.03.2021, 00:57

Hab gerade genau das gleiche Problem. Ich Benutze mein Samsung Schnellladegerät für mein Controller immer. Ich vermute das er einfach zu viel Spannung abgegeben hat beim Anschluss.

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Dave19973012

03.10.2020, 13:14

PS4 spiele laggen online ständig bzw Ping ist extrem hoch, trotz guter Verbindung?

Guten tag,

ich habe das Problem das wenn ich mit meiner PS4 online spiele, mein Ping ständig über 200/300 liegt und somit die Spiele unspielbar sind.. (zb. BF5 oder Warzone)

Meine Verbindungsgeschwindigkeit liegt laut PS4 bei

Upload: 7,2 Mbit/s

Download: 32,4 Mbits

NAT - Typ 2

diese werte sind doch eig gut oder nicht ? Daher versteh ich das Problem nicht :/

Ich hoffe mir kann hier jemand weiterhelfen..

MFG.

Dave

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von Ademali556

03.10.2020, 13:22

Es könnte an den Servern liegen oder an deinen Proxy Servern. Wenn du im Internet noch nicht geschaut hast, dann ruf doch Mal beim Playstation Support an. Die deutsche nummer gibt es im Internet. Aber hier ist sie nochmal falls du auf ein Fake stoßen solltest. +49 6102 771 3001

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