Frage
von Bernt505
06.08.2020, 17:20
Beeinflusst Ernährung die Körpergröße?

Hi ich möchte gerne Im Fitnessstudio Trainieren und meine Ernährung dementsprechend anpassen und ich bin eigentlich auch echt motiviert leider bin ich mit meinen fast 17 Jahren bereits 1.98m groß und möchte nicht mehr wachsen. Nun habe ich Angst das ich mein Wachstum durch Fitnessernährung Förder.

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Antwort
von 3Julian1
06.08.2020, 17:23

Hallo,

normalerweise wird das Wachstum durch Fittness nicht gefördert, ganz im Gegenteil.

Wenn man wirklich hart trainiert kann Fittness das Wachstum einschränken.

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