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Ich kenn das Problem, ich hatte/hab das gleiche, bis es blutet und dann teilweise auch noch weiter :/ Ich habe immer Kaugummi gekaut, dann ist es einfacher von den Lippen abzulassen und Lippenstift hilft auch, vor allem beim Knibbeln, weil man das Zeug ja nicht unbedingt an den Fingern haben will ;) Nimm auf keinen Fall Labello, denn wenn du den mal vergisst sind die Lippen sofort rau und trocken und du hast noch mehr Haut zum abbeißen. Ich hab es ganz gut geschafft, ab und zu knibbel ich mal noch ein bisschen aber nur noch sehr selten und auch nur wenn ich sehr trockene und rissige Lippen habe :)