Hi ich bin 15 m und hatte gestern Abend eine extreme panick Attacke.Es wurde Dan gestern Abend wider besser aber ich bin jetz gerade in der Schule und es kommt immer wider so panick hoch und ich habe die ganze Zeit Angst das ich wider eine panick Attacke bekomme und es kommt immer so in Schüben.Kennt das jemand? Was hilft dagegen?