Welche Droge bei Unsicherheit?
Hallo bin sehr unsicher und hab Angst vor alles und bekomme schnell Panik will bisschen davon runter kommen wer hat Tipps
5 Antworten
Die beste Droge ist dein Verstand.Denk mal darüber nach,warum du solche Probleme hast und andere nicht. Was kannst du ändern?Welche Hilfe brauchst du dafür? Von wem? Rede mit anderen darüber. Wenn du dir nicht selbst hilfst,wird sich nichts ändern und du wirst immer frustrierter.
alk und benzos
macht aber beides schnell abhängig (benzos noch schneller als alk) und sind im entzug die absolute hölle
Im Grunde weißt du selbst, dass Drogen keine Lösung sind. An deiner Stelle würde ich unbedingt einen Arzt aufsuchen, der dich evtl. zu einem entsprechendem Therapeuten schicken kann, damit es dir bald besser geht.
Gute Besserung und alle guten Wünsche!
Drogen verschlimmern nur alles. Atemübungen,Sport, meditation ist hilfreich
Am besten Garnichts.
Aber evtl. jegliche Antidepressivea
Ne danke