Warum muss ich plötzlich bei und nach der Selbstbefriedigung weinen?
Hallo zusammen,
sehr intimes Thema, aber konnte bisher nichts wirklich Zufriedenstellendes an Antworten im Netz finden. Vielleicht hat jemand ähnliche Erfahrungen gemacht oder kann mir sagen was mit mir falsch läuft. Seit meiner letzten Trennung (etwa 5 Monate her) muss ich regelmäßig bei und/oder nach der Selbstbefriedigung weinen. Ich kann es null kontrollieren, plötzlich werde ich total traurig und die Tränen laufen mir übers Gesicht. Das war früher nie so und kann auch nichts mit super überwältigenden guten Gefühlen, die man beim Sex hat zu tun haben. Beim richtigen Sex musste ich schon ab und zu weinen, also nach dem Orgasmus, aber das war ein anderes Weinen. Da hab ich richtig gespürt, dass mein Körper einfach so reagiert, weil das Gefühl so krass und intensiv war. Aber jetzt bei der Selbstbefriedigung ist das ein weinen aus dem Nichts das mit der viel Traurigkeit verbunden ist. Ich traue mich schon gar nicht mehr intim mit mir zu werden, weil das Ganze kaum mehr etwas Positives für mich hat. Kann es nicht mehr wirklich genießen und denke dabei - ob ich will oder nicht - sehr häufig an den Sex mit meinem Ex, der wirklich sehr gut war. Wahrscheinlich der Beste den ich je hatte.... denkt ihr dass ich weine weil ich den Sex mit ihm so sehr vermisse? Kann man Sex nach weinen? Das wäre die einzig logische Erklärung die ich irgendwie habe wobei ich das dann ja auch im Normalzustand machen müsste und nicht nur während der Befriedigung... es kommt immer nur dann, aber IMMER. Kein Mal, wo es nicht so ist. Ich hab Angst dass das nie wieder aufhört ehrlich! Hatte auch schon mit zwei anderen Männern Sex seit der Trennung aber das hat mir gar nichts gegeben. War im Vergleich zu meinem Ex richtig schlecht und es hat mir keinen Spaß gemacht. Ich kann aber doch nicht ewig jetzt nur noch an meinen Ex denken!? Ich krieg den nicht aus dem Kopf.... also spätestens beim Thema Sex/Masturbation ist er wieder sehr präsent in meinem Kopf. Hilfe was kann ich nur tun.... :(( Das treibt mich echt noch in den Wahnsinn.
3 Antworten
Kann es sein, dass du und dein Ex auch neben dem Sx ein gutes Dreamteam gewesen seid? Wenn ihr euch so gut verstanden habt, dass der eine immer wusste, wie es dem anderen geht, ohne dass ihr es aussprechen musstet, solltest du versuchen, wieder mit dem Ex zsm zu kommen.
Ich hatte das vor Jahren auch, dass ich bei SB immer flennen musste. Das lag bei mir aber nicht am Ex, sondern an dem Mann, mit dem ich auf seelischer und geistiger Ebene verbunden war. Er war permanent präsent in meinem Kopf. Nicht nur bei SB, sondern auch später, als ich wieder eine Bez hatte. Flennen beim Sex wg einem anderen ist nicht so klasse. Dir alles Gute. LG
Ich würde dir empfehlen, ihn aufzusuchen. Kannst ihn ja fragen, wie es ihm geht. Beobachte seine Körpersprache genau! (So etwas kann man nicht zwischen Textzeilen erkennen.) Sehe ihm in die Augen: Wie sind seine Pupillen? Schaue auf seine Beine/ Füße: dein Unterbewusstsein weiß, was er dir duch die Körpersprache vermittelt. // Ich wusste es in meinem Fall, obwohl er mir oftmals genau das Gegenteil weismachen wollte. Ich hielt alles für meine Fantasie, für Wunschdenken, bis ich eines Tages die Wahrheit erfuhr. LG
Wahrscheinlich der Beste den ich je hatte.... denkt ihr dass ich weine weil ich den Sex mit ihm so sehr vermisse?
Ja, du vermisst ihn und das Zusammensein. Die Einnerung und die Sehnsucht kommt dann auf, wenn man an eine schöne Zeit erinnert wird, was nicht mehr der Fall ist oder sein wird. Was anscheinend nicht mehr erlebbar ist. Diese Gewissheit drückt sich als Blockierung aus. Was sich auf das Erleben während der Selbstbefriedigung auswirkt.
scheint so als würdest du noch an deinem ex hängen.
Liebe Elfi, vielen lieben Dank für deine Antwort und deine Wünsche. Wir waren definitiv ein gutes Team in vielerlei Hinsicht. Es gibt viele schöne Dinge, die wir zusammen gemacht haben und an die ich noch sehr häufig denke. Anderes hat halt nicht so gut geklappt, schließlich haben wir uns ja auch nicht umsonst getrennt. Ich krieg ihn einfach nicht aus dem Kopf egal was ich tue. Und ich kann nicht einschätzen ob ich einfach nur generell einsam bin und mir wieder Liebe wünschen würde oder ob es tatsächlich ER ist, den ich vermisse. Habe eine riesen Angst vor einem Korb, wenn ich ihm schreiben würde. Sonst hätte ich es vermutlich längst getan. Keine Ahnung, ob ich einfach nur noch mehr Zeit vergehen lassen muss oder was ich tun muss, damit ich endlich über ihn wegkommen kann. Ich schätze ihn so sein, dass er weitaus besser mit dem Ganzen umgehen kann als ich... deswegen auch die Angst vor dem Korb. Er ist 24 Stunden täglich präsent in meinem Kopf... ganz übel. Zwar sind auch viele negative Gedanken dabei, aber auch immer wieder die Dinge, die gut liefen und um die es sich eigentlich zu kämpfen gelohnt hätte. Ich bin komplett durcheinander einfach... und möchte einfach dass es aufhört. Ob ich mich dazu melden muss und nen Korb kassieren oder ob ich einfach noch länger warten und den Kontaktabbruch beibehalten soll weiß ich nicht.