Dickbauch Pubertät?
Hey,
ich war und bin schon immer zierlich, jedoch ist mein Bauch ganz schön dick geworden seit der Pubertät. Ist das normal und geht wieder von alleine weg ?
habt ihr damit Erfahrung ? komisch ist für mich das ich nur am Bauch zugenommen habe.
( mein Bauch ist ähnlich wie auf den Bild ⬇️)
lG
4 Antworten
Na ja solange man nicht weiß warum dein Bauch so dick ist kann man dir auch schlecht eine Antwort geben, wenn es ernäherungs Probleme sind, dann musst du mit einem fachmann reden, der sich mit Ernährung auskennt, und du musst deine Ernährung entsprechend umstellen. Das Foto sieht aber eher sehr nach einer Schwangerschaft aus!! Wenn es aber ein "sportliches Problem" ist, dann musst du halt diese Stelle besser trainieren, aber am besten natürlich auch mit jemanden der sich damit auskennt!!
Nein, von alleine geht deine Wampe nicht weg.
Da musst du dich schon körperlich ertüchtigen.
Beste Gesundheit wünsche ich dir.
Alles Gute.
Jetzt werden schon dicke Bäuche auf die Pubertät geschoben? Hm.. einfach ein bisschen mehr Sport und weniger Kohlehydrate
Versuch doch einfach dein Bauch ein bisschen zu trainieren?
Wie lange denn? Außerdem musst du währenddessen auf deine Ernährung achten. Das ist genauso wichtig.
Hab ich schon hat aber irgendwie nicht geholfen, ich habe jeden arben ein HIT bauchworkout gemacht und bin am Morgen joggen gegangen. hat alles nichts gebracht