Zigarillos Paffen an events?

Guten Tag liebe Gutefrage Community

Ich Paffe seit kurzem ziemlich unregelmässig Zigarillos. Meistens sind es die Gefilterten Moods oder die Gefilterten constellation sweets. Im gesamten habe ich schon ca 15-20 zigarillos geraucht.

Allerdings kann ich damit ohne Probleme aufhören und auch wenn ich eine Schachtel besitze dann rauche ich keine einzige davon im Alltag.

Ich Paffe die wirklich nur an Events wie Fussballspielen oder wenn ich mich auf ein Glas Whiskey mit Geschäftspartnern treffe.

Da mir meine Gesundheit jedoch wichtiger ist als die beruhigende Wirkung des Nikotins, habe ich mir vorgenommen dass ich mich nach dieser Schachtel komplett vom Tabakkonsum abschotte. Wie sehr hat mein bisheriges Rauchverhalten meine Gesundheit beeinträchtigt? Kann man da schon von einem deutlich erhöhten Krebsrisiko sprechen?

In meiner Familie ist Krebs eigentlich nicht sehr verbreitet, abgesehen von meiner Mutter hatte bis jetzt keiner eine Krebserkrankung. Ich weiss das jeder Krebs bekommen kann und das nichts mit der Familie zu tun hat, aber ich wollte es einfach gesagt haben.

Danke dass ihr euch Zeit genommen habt meinen Text zu Lesen.