Kontrolle über sich selbst haben wie?
Ich weiß echt nicht weiter, bin w/16 vor januar 2019 war ich noch ganz normal, nie alk, keine zigaretten, bin regelmäßig zur schule gegangen alles normal. Danach hab ich falsche freunde kennengelernt ich wollte alles probieren was die auch hatten und hab es auch, mdma, speed, koks, crack, xtc, gras, alk, kippen alles außer heroin ich war echt am ende. Dachte ich verbessere mich, hab nur noch ein/2mal im monat koks oder teile genommen mit freunden eben aber vom alk komme ich nicht los. Ich dachte immer ich bin stark egal was passiert. Als ich mein erstes mal hatte ich wurde verarscht meine erste liebe ich wurde verarscht die drogen haben mich am ende kaputt gemacht, horrortrip, alles mögliche. Ich trinke jeden tag weil ich nicht denken will, an das alles, bin wirklich süchtig nach alk ich trinke jeden tag das zeug wie wasser einfach nur um zu vergessen. Ich hab nichts was mich festhält nichts. Wie kann ich mich wieder kontrollieren? Wie kann ich wieder so „unwissend“ sein wie früher? Einfach ich selbst? Wie?
6 Antworten
Zurück geht nicht. Was geschehen ist, ist geschehen. Deine kindliche Unschuld kommt nicht wieder. Jetzt ist etwas anderes angesagt: Es geht nur nach vorn, mit aller Kraft, die du noch hast. Jetzt musst du durchstoßen zu einem selbst verantwortlichen Leben als junge Erwachsene. Dann bekommst du wieder Boden unter den Füßen und fühlst dich am Ende besser als vor Januar 2019.
Null Alkohol. Nach einem halben Jahr Sucht müsste das vielleicht allein gehen. Wenn nicht: Entgiftung.
Trenne dich konsequent von den falschen Freunden.
Setz dich mit deinen Eltern zusammen und mach reinen Tisch, berichte alles.
Schau dir vor allem selbst in den Spiegel und mach dir klar, was für einen selbstzerstörerischen Bockmist zu angestellt hast, wo und wann die Gelegenheiten waren, in denen du schwach wurdest.
Ich wünsche dir viel Kraft!
Stationäre Entgiftung
Daran wirst du selber arbeiten Nüsse
Aber du kriegst Medikamente die dich unterstützen
Am besten wäre wohl eher sowas in Richtung stationäre Psychotherapie
Ich weiß es nicht. Du darfst deine Vergangenheit nicht zu sehr wahrnehmen, sonst zerstörst du deine Zukunft. Wenn du anfängst zu denken bin ich mir sicher, dass du dich im Griff hast. Fehler machen ist keine Schwäche, aber Fehler nicht eingestehen schon. Fehler wiedergutmachen ist in Ordnung, keine Einsicht zeigen ist falsch. Nicht jedem vertrauen, dann musst du keine schlechten Erfahrungen machen.
Ich biete dir mein Postfach an, wenn du Hilfe brauchst. Ich werde keine weiteren Argumente nennen, da sich welche sonst einmischen würden
Versuch aus den Fehlern zu lernen und nicht sie durch Alk zu verdrängen das bringt auf dauer garnix.Von dem zeug kannst du nur wegkommen wenn du es wirklich selbst willst und je länger du dir einredest das der Alk dir hilft desto schwerer wird es.Spätestens dann wenn deine Leber nicht mehr mitmacht wachst du auf...
Das problem ist das ich echt nicht weiter weiß, über die ganzen fehler will ich gar nicht nach denken, wenn ich nicht trinke hab ich nur probleme ich wollte immer die Kontrolle über mich haben, ich habs immer geschafft nur jetzt nicht, das macht mich echt fertig
Durch den Alk wirds nicht besser sondern schlimmer und das musst du verstehen.Deine Erinnerungen werden nicht verschwinden du musst sie verarbeiten.Die Kontrolle holst du dir zurück indem du den Alk wegkippst.Und wenn du schon harte sachen wie Wasser trinkst geht das nicht lange gut.
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Bringt eh nichts.... was sollen die machen meine Gedanken Erlebnisse löschen?
Das können die nicht. Das kannst nicht mal du selbst. Der Psychologe hilft dir das alles zu verarbeiten. Geh ruhig da hin. Hier kann dir eh keiner helfen.
macht das auch die gedanken weg?