Ein Glässchen Wodka am Tag , schädlich?

das kommt drauf an, wie oft das "Gläschen Wodka" den Weg in dich findet und wie groß so ein Gläschen Wodka denn ist. Jeden Tag: auf alle Fälle schädlich. Einmal im Monat - kein Problem. Für Alkoholkonsum gilt folgende Regel: risikoarmer Konsum: täglich bis 30 g Alkohol für Männer und bis 20 g für Frauen, wobei täglicher Konsum immer problematisch ist. Und nur weil Oma xyz trotz Alkoholkonsum 89 Jahre alt geworden ist, ist das kein Indiz dafür, dass dies gesund ist. Herr Schmidt raucht auch und ist immer noch nicht an den Folgen des Rauchens gestorben, deswegen würde doch aber niemand behaupten Rauchen sei gesund (außer er ist von der Tabaklobby)!!

Wodka ist auch Alkohol! Regelmäßig und auch in geringen Mengen getrunken der Einstieg zur Alkoholsucht!

regelmäßig leberwerte checken hilft dir einzuschätzen, wie DEINE leber mit dem alkohol umgeht. jede leber ist anders, man kann keine pauschale antwort geben. auch das verharmlosen einiger zeitgenossen "ein bier am abend/wochenende ist OK" mag zwar nett gemeint sein, trifft aber nicht auf alle zu.

deine leber wird natürlich durch das gift angegriffen, und leberzellen sterben dabei. auf der anderen seite werden jedoch auch detoxifizierungssysteme in der leber hochreguliert. das ist das "training", wodurch du immer mehr alkohol verträgst.

eine gutes gleichgewicht aus absterben der zellen zu detoxifizierung und regeneration (welche allerdings sehr sehr langsam ist) läßt dich theoretisch auch einen täglichen wodka ertragen. das klappt allerdings nicht ein leben lang, weil deine magenschleimhaut mit der zeit draufgeht. eher als die leber sogar.

Also ich habe gehört das, für Frauen Alkohol nich schädich ist sondern das es glaub ich gesund ist, aber man darfs nich übertreiben! Kommt drauf an wie oft und jeden Tag?? Ich weiss nich man darf auch wirklich nich so viel trinken das kommt auf die Gesundheit an, das die Gehirnzellen kapput macht und dann Schaden bekommt!

auf Dauer ist es schon schädlich. wenn schon jeden Tag Alkohol dann lieber Bier, nicht so was hochkonzentriertes. aber ein mal im Monat macht ein glas Wodka nix aus, denk ich bin:) kommt aber auch auf deine Gewohnheiten an