Wieso bekomme ich keine Erektion beim Geschlechtsverkehr mit meiner Freundin?
Meine Freundin (15) und Ich (16) haben seit neusten des Öfteren versucht Geschlechtsverkehr zu haben. Jedoch ging immer irgendwas schief. Ich bekam einfach nie eine richtige Erektion. Beim Vorspiel hatte ich immer noch eine aber danach war sie immer einfach weg. Ich finde meine Freundin wirklich sehr schön und ihren Anblick sehr erregend also denke ich nicht dass es an ihr liegt. Aber immer wenn wir es versuchen geht es schief :( Gibt es hier irgendjemanden der vielleicht das gleiche Problem hat oder weiß, was man dagegen machen kann?
8 Antworten
Das liegt oft an Stress. Stress bewirkt die Ausschüttung von Adrenalin und Adrenalin bewirkt, dass das Blut mehr in die Muskeln statt in die Verdauungs- und Fortpflanzungsorgane geleitet wird.
Der Stress kann z.B. daher kommen, dass du dir Gedanken machst was deine Freundin wohl von dir erwartet, ob du das "leisten" kannst was du dir vorstellst, ob die Erektion schon wieder nicht hält und ob der Abend dann ruiniert ist...
Hatte ich anfangs übrigens auch. Mir hat es damals sehr geholfen, mich mit meiner Freundin auszusprechen, welche Erwartungen wir eigentlich an den Sex haben. Es tat mir sehr gut, dass sie mir in die Augen gesehen und gesagt hat, dass sie nicht schlecht über mich denkt wenn's nicht klappt. Dass sie keine besondere Vorstellung vom Sex hat und deshalb auch keine Erwartungshaltung an mich. Und dass wir auch dann einen schönen Abend haben, wenn es beim Petting bleibt. Nach dieser Aussprache hatte ich keinen Stress mehr und es hat beim ersten Versuch geklappt.
Ich bin zwar eine Frau, aber egal. Es gibt sicherlich andere Möglichkeiten. Zeig ihr auf was du stehst, beim Hand Job oder blasen. Wie sie es machen soll usw. Finde dich selber erstmal richtig, damit du bei der Erektion keine Probleme später hast. Als andere Möglichkeit gibt es auch noch Penis Ringe, ist zwar eher für ältere Leute gedacht, aber wenn es dir hilft, dann ist das kein Problem.
Probier dich aus und red mit ihr darüber, dann wird das schon.
Vlt. bist du einfach noch nicht bereit dazu und einfach zu nervös, hast vlt Angst etwas falsch zu machen oder andere bedenken. Oder fühlst dich einfach nicht bereit (auch wenn du selbst sagst du hast Lust etc oft sind die Personen dann noch nicht bereit das merkt man an solchen Situationen) also entweder bist du nicht bereit oder bist zu aufgeregt
Kann es sein, dass du dich selbst unter Druck setz und Angst hast nicht gut genug zu sein.
Vielleicht verschwindet deswegen deine Erektion immer. Weil du unterbewusst versuchst den eventuellen Versagen aus dem Weg zu gehen.
Keine Angst. Der Sex an sich nicht der Teil der Entscheidend ob wir Frauen zum Höhepunkt kommen oder nicht. Es ist vielmehr unser Psycho. Es geht bei uns eher darum ob wir uns in deiner Nähe Sicher, Wohl und Entspannt fühlen.
Statt zum Sex gedrängt. Also wenn sie mit dir aus eigener Interesse schlafen möchte, sie beim Vorspiel geil genug wird ( Also Freucht, so wie du steif) Dann wird sie auch zum Orgasmus kommen.
Und wenn du dir immer noch zu viel Druck machst. Der Orgasmus ist nicht das wichtigste am Sex sondern die gemeinsame Zeit.
Und notfalls kannst du sie auch ohne Steifen befriedigen. Mit Zuge oder Händen. Wenn dir das wichtig ist.
bei mir war das problem ich konnte nie kommen, ich hab mich halt genau darauf eben zu sehr fokusiert das das nichts geworden ist irgendwann hat das mal nachgelassen und einfach relaxt und nicht viel drüber nachgedacht dann gings.