Wie wird Selbstbefriedigung intensiver?
Hallo,
Habt ihr Tipps wie ich mich intensiver selbstbefriedigen kann? Ich bin weiblich und mir macht Selbstbefriedigung Spaß, jedoch hab ich dabei keinen Orgasmus. Habt ihr Tipps?
Danke euch!
4 Antworten
hi,1. Klitorale Selbstbefriedigungstechniken:
Beginnen wir doch mit einem Klassiker der Selbstbefriedigungstechniken: Reiben S deine Klitoris mit zwei Fingern sanft von oben nach unten und umgekehrt. Variiere dabei die Geschwindigkeit für eine bessere Stimulation. Das ist jedoch nur eine Art der klitoralen Selbstbefriedigung. deine Klitoris hat noch viele weitere Vorlieben. S kannst sie rollen, kreisen und klopfen.
Das Rollen: Lege dazu Daumen und Zeigefinger an die Klitoris und rolle mit den Fingern hin und her. Ähnlich funktioniert es mit dem Kreisen. So kannst du in relativ kurzer Zeit zum Orgasmus kommen. Tempo und Druck kann nach Belieben variiert werden.
Die dritte Form der klitoralen Selbstbefriedigungstechnik ist das Klopfen. Ziehe dafür mit einer Hand vorsichtig die Schamlippen auseinander und legen die Klitoris komplett frei. Mit einem Finger der anderen Hand klopfst du nun sanft auf die Klitoris.
2. Vaginale Selbstbefriedigungstechniken oder Fingern
Bei den vaginalen Selbstbefriedigungstechniken legst du Zeige- und kleinen Finger auf die Schamlippen. Mittel- und Ringfinger führst du in die Vagina ein und bewegst Sie abwechselnd vor und zurück. Auch außen kannst du einen angenehmen Druck ausüben, wenn du mit der Handfläche über den Venushügel streifen.
3. Kombination der Selbstbefriedigungstechniken: vaginal und klitoral
Selbstverständlich können klitorale und vaginale Selbstbefriedigungstechniken auch miteinander kombiniert werden. Wende dabei eine der klitoralen Grifftechniken an und führe zwei oder drei Finger in die Vagina ein. Bewege wie es dir gefällt. Diese Kombination wird dir noch intensivere Gefühle bescheren. Mit Gleitmittel wird es gleich doppelt so schön!
4. Freihändige Selbstbefriedigungstechniken
Bei dieser Technik geschieht die Selbstbefriedigung im Sitzen. Drücke dabei die Oberschenkel fest zusammen und reiben sie aneinander. Dabei wird auch die Klitoris gerieben und stimuliert.
5. Anale Selbstbefriedigungstechniken
Es gibt auch anale Selbstbefriedigungstechniken. Wenn du hier sehr empfindlich bist , kann bei dir eine leichte bis härtere Massage unglaubliche Gefühle auslösen. Berühre und streicheln dabei ganz zärtlich die Rosette. Natürlich kannst du auch Analverkehr simulieren, indem du die Finger einführst . Wer Angst hat, dass das zu dreckig wird, der kann diese Form der Selbstbefriedigungstechnik auch erst mal in der Badewanne ausprobieren.
6. Selbstbefriedigungstechniken mit Brustwarzen-Massage
Auch die Brustwarzen können unterschiedlich stimuliert werden. Für den Anfang sind leichte Berührungen - vielleicht auch mit einer Feder – am besten, später kannst du sie zwischen den Fingern rollen bis hin zum Kneifen kurz vor dem Orgasmus, was viele Frauen als sehr schön empfinden. Probiere einfach aus, welche Selbstbefriedigungstechniken dir am meisten gefallen!
würd mich über ein Herz freuen !
deine Katerina 15 ✌🏻
Es gibt bei Mädchen 3 Möglichkeiten der Stimulation, wobei das Hauptaugenmerk immer auf der Klitoris liegen sollte:
1; Vaginal, Stimulation der Klitoris, durch Vibrator, Kissenreiten, sonstiges Reiben an Gegenständen und natürlich Stimulation durch das reiben mit dem/den Finger/-n .
Du kannst die Klitoris aber durch zurückziehen der Klitorisvorhaut auch direkt stimulieren. Jen nachdem, wie ausgeprägt sie bei dir ist, findest du das vielleicht angenehmer oder Störender.
Genau so kannst du auch die Klitoris indirekt stimulieren, durch einführen von Gegenständen in die Vagina; z.B. Bürstengriff, oder wenn möglich einen Dildo etc.
2; Anale Stimulation, nur möglich durch einführen von Gegenständen. Hier bei ist aber wichtig, dass dieser sich nicht selbst befeuchtet. Deswegen musst du immer ausreichend Gleitmittel benutzen.
Wenn du zwischen anal und vaginal wechseln willst, musst du vorher deinen Enddram absolut reinigen, dass kannst entweder mit einer Analdusche machen oder einfach in der Dusche, den härtetest Strahl einstellen, und diesen an dein „Poloch“ hältst. Danach unbedingt auf Klo...
Ich denke, dass das klar sein sollte, aber ich sage es einfach noch mal: Alle Gegenstände, die in dich eindringen, müssen sauber sein!
3; Stimulation an empfindlichen Stellen und Masturbationstechniken;
Andere Stellen, die dir zusagen, sind sogenannte Erogenezonen. Bestes Beispiel hierfür sind die Brüste, ungenauer zusein, die Brustwarzen und Warzenvorhöfe; kurz auf gut deutsch gesagt, die „Nippel“. Es gibt noch viel mehr, da kann Google helfen.
Techniken:
Stop-and-Go, wurde hier schon erwähnt. Bis kurz vor den Punkt of no-Return, dann Pause für etwa 1-2 Minuten, und dies beliebig oft wiederholen.
Kombination mehrer Stimulationsarten, z.B. Anal und vaginal...
Ansonsten alles was dich „geiler“ macht ist förderlich.
Ob das an öffentlichen Orten ist, ob das Sexchat ist, oder sonnst andere zb. Fetische sind, musst du ausprobieren und doch da selbst kennenlernen. Du musst lernen/ wissen, was du am liebsten magst; sobald du da deine Richtung gefunden hast, kannst du ja mit allem möglichen experimentieren.
relativ unbekannt ist pc-muskel-training
bei mir war diese möglichkeit des berührungslosen orgasmuses schon schwierig
es ist ähnlich wie meditieren
du musst den pc-muskel-anspannen, den geist entspannen, herzschlag und atmung steigern, alles stück für stück bis zum orgasmus
dafür sind sehr starke orgasmen,mehrere möglich
da du selbst im einklang mit körper und geist bist
allerdings brauchst du viel geduld, damit es einmal klappt
Mache es doch wenn es dir spass macht und auch intensiver