Wie schlimm ist der erste Sex?
Hallo. Ich (18) habe seit etwas über einem Monat einen Freund (19). Es ist meine erste Beziehung (vorher gab es nichts, keinen Kuss, keine sexuellen Aktivitäten) ich bin überglücklich mit ihm, er hat alles, was ich mir wünschen könnte. In den letzten Tagen ist es während des Kuschelns, Küssen etc. zu etwas mehr gekommen, sprich Petting usw. Alles kein Problem, genau wie die ganze Zeit über ist alles langsam und Stück für Stück passiert, da ich 0 Erfahrungen und dementsprechend ein relativ großes Maß an "Respekt" habe. Er weiß das, nimmt Rücksicht darauf, versucht mir Dinge langsam zu zeigen, mir Angst zu nehmen, wenn ich welche habe und das hat auch dabei gut geklappt, es war für beide schön und ähm ja. Das Problem ist jetzt: Ich habe Angst, dass das bedeutet, dass ich in naher Zukunft mit ihm schlafen muss. Vorweg erstmal, es ist nicht so, dass ich es nicht wollen würde oder es mir nicht mit ihm vorstellen könnte. Allerdings habe ich vor dem Thema Sex allgemein ziemlich viel Angst (wir haben da auch schon einmal drüber gesprochen). Jetzt wo ich Erfahrung mit Petting gemacht habe, weiß ich, dass er "ziemlich gut bestückt ist". Als es aber um mich ging, habe ich festgestellt, dass es nicht wirklich möglich ist, wenn er mich mit den Fingern befriedigen möchte, dass er mehr als einen Finger einführt. Sobald er es mit zwei versucht, wird es unangenehm und tut ziemlich weh. Jetzt schwirrt mir die ganze Zeit über der Gedanke im Kopf herum: Wie soll das erst werden, wenn wir wirklich miteinander schlafen? Wenn ich bei zwei Fingern bereits Schmerzen habe, wird das doch furchtbar wehtun... Ich weiß, dass das Problem total albern ist, ich schäme mich sehr dafür, aber kann mir vielleicht irgendjemand helfen oder Rat geben oder von eigenen Erfahrungen berichten? Ich weiß, dass er mir nie wehtun wollen würde, aber ich mache mir wirklich ernsthaft einen Kopf deswegen und habe große Angst, ich meine, Männer merken doch nicht, wenn was nicht stimmt, wenn man nichts sagt, am Ende tut es dann doch höllisch weh, selbst wenn das nicht seine Absicht war und er merkt es gar nicht und ich bring es vielleicht nicht übers Herz was zu sagen, weil ich ihn nicht enttäuschen oder alles kaputt machen will... Antworten beider Geschlechter sind erwünscht. Ich danke jeder guten Seele, die sich meinen Mist durchliest schon im Voraus...
11 Antworten
Zunächst einmal bedeutet "guter Sex" nicht, dass er so schnell wie möglich auf Dich springen und sein "Ding" wegstecken soll. Ihr habt Hände, Finger, Lippen und eine Zunge - und eine Frau weit mehr erogene Zonen, als in den "Lehrfilmen über angewandte Biologie" (aka Pornofilme) von denen die meisten Jungs ihre "Ausbildung" haben, üblicherweise behandelt wird.
Viele Mädchen haben ja Angst vor Schmerzen beim ersten Mal. Probleme beim Eindringen und Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist . Das Jungfernhäutchen ist oft das geringste "Problem", denn beim Reißen des Häutchens spüren viele Frauen nicht mehr als ein kurzes "Ziehen". Schmerzen allerdings zu "verheimlichen" ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.
Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Ihres mit Verkehr versuchen könnt und dann auch wirklich BEIDE Spaß dabei habt.
Die Reiterstellung (Du sitzt auf ihm) gibt Dir die Möglichkeit zu bestimmen wann und wie weit er in Dich eindringt und auch die Geschwindigkeit kannst Du so steuern. So kannst Du am ehesten entspannen. Für ihn hat es den Vorteil, dass er Dich ansehen und sich um denn Rest Deines Körpers kümmern kann.
Denk' Dir auch nix, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich zum Orgasmus zu kommen...
Nicht vergessen: Bei der Verhütung ist die Pille bzw. Kupferkette/IUP am sichersten - wer ganz sicher gehen will nutzt zusätzlich ein Kondom. Wenn ihr Euch auf Kondome verlassen wollt, dann sollte Dein Freund - oder ihr beide gemeinsam - das vorher in Ruhe mal üben! Die "Unfälle" bei Kondomen kommen meist durch falsche Handhabung im "Eifer des Gefechts"! Solange die Verhütung nicht zuverlässig geregelt ist, fällt Entspannen natürlich doppelt schwer... .
Seid nett aufeinander!
R. Fahren
Also zunächst einmal brauchst du vor gar nichts Angst haben. Am aller wichtigsten und das solltest du dir wirklich ans Herz legen, musst du es wollen. Natürlich ihr beide.. aber um auf deine Ängste einzugehen, spreche ich das jetzt mal so aus. :) Du musst das Gefühl haben, dass es für dich jetzt der richtige Mann und Moment ist. Viele sagen, es tut höllisch weh oder viele sagen auch es sei nur ein Ein / Raus - Spiel. Ich schätze dich so nach deinem Text ein, dass es nicht so für dich ist und das erste Mal eine Bedeutung für dich hat.
Es wird vielleicht etwas ziehen und es kann passieren, dass du etwas blutest, aber davon brauchst du dich nicht verrückt machen. Das ist normal. Du darfst nicht verkrampfen, dann kann es sehr weh tun. Wenn du aber merkst, du möchtest mehr als nur Berührungen, dann denkst du nicht mehr nach und lässt dich fallen. :)
Zu deiner Anmerkung, dass Männer nichts merken. So denke ich nicht.. Er wird von deiner Körpersprache schon merken, wie du empfindest. Sei ehrlich zu ihm und zu dir selbst. Und wie du schreibst, nimmt er ja Rücksicht und geht auf dich ein.
Wenn er der Richtige ist, dann wirst du es merken. Glaube mir.. es kann einer der schönsten Momente in deinem Leben sein, wenn du dich nur nicht unter Druck setzt. Bleib dir treu und mache nichts, was du nicht möchtest. Denn erst dann kann es schön werden. :)
Ich wünsche euch beiden noch weiterhin eine schöne Beziehung und hoffe, dass ich dir etwas helfen konnte. :)
Du brauchst keine Angst davor zu haben. Ich kann zwar nicht aus erster Hand berichten, wie das Gefühl ist, weil ich halt ein Mann bin und bei mir nichts wehgetan hat, aber ich hatte bisher zwei Frauen, die ihr erstes Mal mit mir hatten. Man hat zwar bei beiden gemerkt, dass das erste Mal nicht besonders angenehm war, aber sie haben auch nicht den Eindruck gemacht, dass sie Höllenqualen zu durchleiden hätten. Sie haben jedenfalls beide deutlich mehr Alarm gemacht, wenn ich mal einen Pickel bei ihnen ausgedrückt hab.
Die Erste hat nach ein paar Monaten gesagt, dass sie sich gar nicht mehr dran erinnern kann, dass das erste Mal wehgetan hat. Die Zweite hat nach ein paar Monaten gesagt, dass bei ihr erst das zweite Mal wehgetan hat.
Ich stell mir den Schmerz immer ungefähr so vor, als wenn man sich an einem Stück Papier schneidet. Also sehr unangenehm, aber nicht so schlimm, dass du lange dran denkst. Außerdem ist das erste Mal auch der Startschuss für viele weitere Male, bei denen du wahrscheinlich das schönste Gefühl deines Lebens erleben wirst. Also es lohnt sich, den Schritt zu gehen.
Hör einfach auf dein Bauchgefühl. Wenn ihr schon beim Petting seid und du weißt, dass du deinem Freund vertrauen kannst, wirst du wahrscheinlich selbst irgendwann so viel Lust auf echten Sex haben, dass du einfach über deinen Freund herfällst und es machst. Das erste Mal (bzw. Sex im allgemeinen) kann man nicht planen. Das macht man einfach aus dem Bauch heraus. Natürlich vorausgesetzt, dass man auf Verhütung achtet.
Also erstmal: Das ist kein Mist, und das Problem ist nicht albern. :)
Du machst dir aber wirklich viel zu viele Gedanken. Und genau deswegen schmerzt es, wenn er zwei Finger einführt - weil du nachdenkst und verkrampft bist. Aber überleg mal: Irgendwann passt da mal ein ganzes Baby durch, meinst du wirklich, dass ein Penis da nicht reinpasst?
Bist du feucht genug, wenn er seine Finger einführt? Wenn nicht, kann das nämlich zu Schmerzen führen. Und eben die Tatsache, dass du verkrampft und angespannt bist.
Bei der Überschrift "Wie schlimm ist der erste Sex" habe ich sofort gedacht:: Gar nicht! Sex ist nicht schlimm, Sex ist toll. Es macht Spaß und verbindet dich mit deinem Partner. Da sollte man keine Angst vor haben.
Dass du mit ihm schon darüber gesprochen hast, ist super. Verdeutliche ihm nochmal, dass du es trotz Petting langsam angehen lassen willst. Du wirst dir mit der Zeit immer sicherer werden und irgendwann passiert es dann weil ihr beide nicht mehr anders könnt. :)
Mein erstes Mal hat auch nicht auf Anhieb funktioniert. Wir haben ein paar Anläufe gebraucht, haben uns aber nie gestresst. Das war eher so eine "Wenn nicht heute, dann halt morgen"-Einstellung. Dich hetzt ja keiner, und das erste Mal läuft nicht weg. Und vor allem: Wenn's kurz weh tun sollte, tut's halt kurz weh - das vergeht ja aber wieder! Kann also so schlimm nicht sein.
Also: Das wichtigste ist, dass du deinen Kopf abschaltest, wenn ihr im Bett seid. Genieß es und mach dir bewusst, dass dein Freund das mit dir macht weil er dich begehrt - das ist das schönste Gefühl das es gibt! :)
Das Problem ist das du dich für dein Problem schämst. Du musst dich nicht schämen, du bist bei weitem nicht die erste und wirst auch nicht die letzte sein die Angst vor ihrem ersten mal an. Erst einmal kann ich dir sagen das nichts passieren wird, das ganze ist dafür ausgebaut das ein Kind durch passt. Schmerzen können auch psychosomatisch sein, meine letzte Freundin hat sich immer so viel Druck und Stress selbst gemacht das sie kaum bis selten Spaß empfinden kann. Nur wenn es unvorbereitet und im Affekt passiert ist hatte sie keine Schmerzen dabei weil sie in dem Moment gar nicht über so etwas nachdenken konnte.
Es ist das erste mal, das ist nicht schlimmes. Am Anfang schmerzt es vielleicht ein bisschen, aber Zähne zusammen beißen und durch, das ist kein Weltuntergang. Vielleicht bist du vom Kopf her auch einfach noch nicht so weit. Lass dich auf jeden Fall nicht stressen, versuche nicht zu planen und höre auf dein Gefühl.