Wie komme ich von Pornos weg?
Ich will weniger schauen. Wie geht das, wenn das Verlangen da ist?
und was kann ich stattdessen machen?
gibt es iwo Storys oderso?
6 Antworten
Storys gibt es jede Menge. Muss man nur über eine Suchmaschine suchen.
Ansonsten helfen Hobbys. Was man statt dessen machen kann kann ich hier nicht aufzählen, da gibt es einfach zu viel. Von Angeln gehen bis Zombiefilme gucken alles möglich.
Versuche es mit Hobbys und nofab als übergang bis sich das ganze in den Griff kriegen lässt. Dazu noch nen Porno Blocker aufs Handy und wohla
Nach und nach reduzieren. Vielleicht ein zeitliches Limit setzen und dich daran halten und mit der Zeit es immer weiter reduzieren.
Von jetzt auf gleich wirst du es niemals schaffen, oder kurze Zeit später wieder rückfällig werden.
lenke dich durch interessante Hobbies oder Sport ab
Wenn du den dran hast etwas zu gucken , Versuch irgendwas anderes zu unternehmen oder sei ganze Zeit durchgehend beschäftigt.
Am besten übergibst du dein Leben in Jesu Hände
