Wie kann man es schaffen beim Anal Sex oder Anal SB durchzuhalten?
Ich hatte einmal Anal Sex und mehrfach versucht mich Anal selbst zu befriedigen. Es tat immer sehr weh und ich habe nicht lange durchgehalten. Habt ihr Tipps wie das nicht weh tut und ich länger durchhalte?
8 Antworten
Da hilft zum einen Übung, zum anderen musst du dich möglichst gut entspannen, langsam vordehnen und ausreichend Gleitgel benutzen.
Du solltest den Anus immer massieren. Viel gleitgel benutzen und mit unterschiedlichen plugs arbeiten, um dich dort unten mehr zu dehnen. Analsex bedarf immer Vorbereitung. Lass dir viel zeit dabei, dann klappt das schon.
Das ist ein Trainingsprozess, d.h. du fängst vorsichtig und klein an und kannst dich dann steigern (wenn du willst).
Punkt 1: Übertreib mit Gleitmittel. Wenn du das Gefühl hast, dass es genug ist, dann nimm nochmal die gleiche Menge.
Punkt 2: Es gibt Vibratoren oder Sextoys, die extra für diesen Gebrauch gedacht sind. Die sind besonders schmal, versuch's erstmal damit und ggf. Plugs in einer kleinen Größe.
Punkt 3: Wenn es schmerzhaft ist, machst du was falsch und solltest es abbrechen. Pause machen. Entspannen, später nochmal versuchen. Wenn's krampft oder blutet - nicht nochmal versuchen und eine lange Pause machen. Mit Verletzungen in diesem Bereich ist nicht zu spaßen.
Du bist beim Analsex zu sehr verspannt.
Gehe es lockerer an, Gleitmittel nicht zu sparsam anwenden.
Schmerzen sind immer ein Warnzeichen und man sollte aufhören. Es sei denn, du stehst auf eine Schädigung des Schließmuskels.