Wie kann man eigentlich bewusst Sperma Produzieren?

Bewusst produzierst du kein Sperma. Ab einem bestimmten Alter produziert ein Junge/ Mann ständig Sperma. Das wird dann kurze Zeit im Nebenhoden eingelagert und nach einer bestimmten Zeit wieder vom Körper abgebaut. Ausser es wird durch sb oder Gv verbraucht. Dann wird der Vorrat auch relativ schnell wieder aufgefüllt.

Die die meisten Funktionen im menschlichen Körper wird auch die Spermaproduktion durch Hormon- und vegetatives Nervensystem gesteuert.

Darauf hat man selbst keinen Einfluss.

Wenn Du meinst, besseres oder eine größere Menge Sperma zu produzieren ....

Gesundes Leben, gesundes Essen, Bewegung, kein Nikotin, kein Alkohol, viel Sex, kein Stress, Beckbodentraining, ...

;-)

Indem du mit deinen Klöten ein ernstes Gespräch von Mann zu Ei führst.

Wenn das nicht hilft, musst du wohl einfach abwarten und dem Körper die Zeit geben, die er braucht um erwachsen zu werden.

Die Spermaproduktion kann man nicht bewusst beeinflussen. M