Wie kann man als Mädchen eine gute selbstbefriedigung machen?

6 Antworten

Im Mittelpunkt der Masturbation sollte nicht die körperliche Stimulation stehen, sondern das Kopfkino -- ohne geht kaum etwas. Stelle Dir Szenarien und Situationen vor, die Dich sexuell erregen. Die Gedanken sind frei, nichts ist im Traum verboten. Träume Dich hinein, stell Dir alles detailliert vor, mit wem, wie, wann, warum, mit Liebe oder ohne, was immer dich gerade toll erregt und berühre Dich dann passend dazu. Du wirst sehen, mit dem passenden Kopfkino klappt auch die Selbstbefriedigung.

Die meisten Mädchen befriedigen sich durch Stimulation der Klitoris. Die meisten vermeiden dabei die direkte Berührung und reiben die Klitoris mit Hilfe der Klitorisvorhaut oder der inneren Schamlippen. Sie führen kreisende oder wippende Bewegungen um die Klitoris herum oder über die Klitoris hinweg aus. Spiele etwas herum mit verschiedenen, ruhigen, kreisenden Bewegungen.

Außerdem genießen es die meisten Mädchen, passend zum Kopfkino auch ihre erogenen Zonen wie Brüste, Venushügel und die Innenseiten der Oberschenkel zu berühren. Auch die Berührung von Damm, Scheideneingang oder inneren oder äußeren Schamlippen gehört dazu -- alles wie es Dir gefällt und gerade zum Kopfkino passt. Erforsche einfach Deine Intimzone, Deine erogenen Zonen und Deine körperlichen Reaktionen. Sieh es als Spiel und mach es aus Spaß, erzeuge keinen Druck, sondern lebe damit einfach Deine sexuellen Phantasien aus.

Die meisten Frauen stehen gar nicht so auf Fingern oder das Einführen von Objekten. Erst wenn man lange Zeit masturbiert und Abwechslung sucht, ist das vielleicht mal ganz nett, aber die meisten geben zu, dass die klassischen Fingertechniken um die Klitoris herum die besten Orgasmen ergeben. Du musst nicht enttäuscht sein, wenn das Einführen eines Fingers in die Vagina keine berauschenden Gefühle erzeugt. Das ist ganz normal. 

Bitte führe niemals irgendwelche Objekte ein, die nicht dafür gedacht sind, sonst wirst du dich irgendwann verletzen oder eine schlimme Vaginalinfektion holen. Wenn überhaupt, dann sauberes, frisch gereinigtes Sexspielzeug einführen.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Lebenserfahrung

Hi (:

Du musst einfach ein bißchen ausprobieren und selber rausfinden was dir gefällt ;)

Am Anfang (ich wünschte das hätte ich auch früher schon gewusst denn ugf die ersten 10 mal sb bin ich nicht gekommen 😂 weil ich es nicht wusste):

Reiben und Streicheln an der Klitoris

In runden Kreisbewegungen ein wenig unter Druck kreisen und je nach dem wie schnell du es magst variieren.

Wenn es nicht weh tut und wenn du es magst kannst du versuchen dir etwas reinzustecken, beispielsweise finger, das ist eigentlich auch das was man sich bei sb am meisten reinsteckt.

Bischen mit deinen Brüsten spielen (:

Ich hoffe ich konnte helfen (=

Liebe Grüße

PS: ich bin 13 weiblich

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Habe mich viel mit dem Thema beschäftigt

Einfach ganz normales fingern, kreisförmige Bewegungen an meiner clit, mit Fingernägeln rund um meine Scheide gleiten, clit so massieren und das immer im Wechsel. Gefällt mir und ich komme dabei sehr konstant. 🥰

Ansonsten habe ich noch zwei Satisfyer. Draufhalten und in happy me verwandeln 😜

Duschbrause musst du halt schauen, welcher Strahl dir am besten gefällt und dann den Strahl an deine clit halten, kannst dich dabei auch fingern.

Kissenreiten: Kissen zwischen deine Scheide klemmen, bestenfalls nackig, auf und ab Bewegungen, bzw. vor und zurück Bewegungen machen, auf dem Bauch liegend. :)

Und sonst halt via Bilder in Stimmung kommen. Mache zum Beispiel Bildertausch mit anderen Mädels

Hey, M18 ich weiß nicht wie es bei Mädchen ist aber du könntest Gegenstände (z.B. ein Kissen) verwenden oder andere Sachen.

Wünsche dir einen Schönen Tag und viel Spaß

Ich M 20

ich weiß nicht so recht, aber ich denke dass 14 Jahre vielleicht etwas Jung ist, vielleicht würde es mit den Fingern gehen, oder mit einer Gurke.. auch wenn ich es etwas fragwürdig finde, weil dein Körper entwickelt sich noch.. also würde ich es an deiner stelle nicht übertreiben, weil es könnte negative Folgen für dich haben

Liebe Grüße

Woher ich das weiß:Recherche