Wie kann ich schnellstmöglich mit dem Masturbieren aufhören?

8 Antworten

Aufhören wäre meiner Meinung nach nicht so richtig sinnvoll. Denn der Sexualtrieb soll ja gelebt sein und wenn kein(e) Sexualpartner(in) zugegen ist, dann ist es wohl normal, ihn auf diese Art zu leben.

Was die Häufigkeit betrifft, so ist bei jüngeren Menschen 1x am Tag sicher ganz normal, in "hartnäckigen" Fällen sicher auch oft 2x oder gar mehr. Wichtig ist aber hier würde ich sagen, dass man es nicht als Sucht brauchen sollte, um den gewissen Kick zu erleben, sondern es dann tut, wenn es eben notwendig ist.

Es handelt sich also um keine Sucht wie man sie zB bei Alkohol oder bspw Nikotin sehen kann. Denn so etwas wie SB gehört zu Bedürfnissen des Körpers, wie gesagt, mit Maß und Ziel.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Warum willst du denn aufhören? Das ist doch was ganz Natürliches.

Aber als bester Tipp ist wohl viel Ablenkung. Mach in deiner Freizeit Dinge, bei denen du nicht nebenher an dir rumspielen kannst, z.B. Sport, Outdoor-Aktivitäten,...

lenke dich durch interessante Hobbies und Sport ab

Warum willst du damit aufhören? Das macht doch gar keinen Sinn. Ist doch voll schön und macht Spaß.

Du brauchst eine Beschäftigung oder viel Sport treiben