Wie holt ihr euch Befriedigung, wenn ihr in einer Partnerschaft nicht genug Sex habt?
Oder dieser euch nicht befriedigt?
9 Antworten
Kurzfristig: Selber Hand anlegen
Langfristig: schauen woran es lag, darüber reden und ggf. etwas ändern.
Befriedigt es mich nicht, weil ich in einem Moment Lust hatte wo mein Partner einfach nicht da war oder mal keine Lust hat, ist das ja was anderes, als wenn der Sex allgemein für einen zu selten oder schlecht ist. Entsprechend sehen mögliche Lösungen auch anders aus.
Indem man es sich selbst macht. Und man kann den Partner auch bitten, einem dabei zu helfen ohne Geschlechtsverkehr. Zb oral oder mit der Hand. Wenn der Sex nicht befriedigend ist drüber reden und dran arbeiten.
Zum einen sollte man mit dem Partner darüber reden. Zum anderen natürlich durch Selbstbefriedigung, wenn das eigene Verlangen größer ist als das Verlangen des Partners.
Offen über eigene Wünsche reden und zusammen eine Lösung finden.
Man kann den anderen Part natürlich zu nichts zwingen - ganz wichtig.
Dann rede ich mit meinem Partner darüber. Entweder kann ich es mit Masturbation ausgleichen oder wenn es dauerhaft deutlich zu wenig ist, d.h wenn er kaum sexuelles Interesse hat über einen langen Zeitraum, würde ich die Beziehung beenden