Was macht ihr, wenn ihr keinen steifen bekommt?
Bei mir liegt es an der Psyche (Depressionen).
7 Antworten
Manchmal ist es halt so, darüber sollte man nicht lange nachdenken.
Oft hilft es, sich zu entspannen und später einen neuen Versuch zu starten. Jedenfalls sollte man sich keinesfalls unter Druck setzen, das geht meist nach hinten los.
Wenn du entspannt und ohne Versagensängste darangehst, wird es auch wieder zuverlässig funktionieren.
Dann lese ich ein Buch, schaue Film/Serien, gehe schlafen, höre Musik, mache einen Spaziergang, treffe mich mit Leuten... eigentlich alles, was ich sonst auch mache, außer sexuelles.
Der Mensch ist keine Maschine... und wenn der Körper und der Kopf für bestimmte Dinge mal nicht bereit ist, gibt er meist ein Zeichen... und unter anderem halt auch mal, das der Lümmel halt nicht steif wird. Deswegen geht die Welt nicht unter und ein anderes Mal klappt's bestimmt wieder.
Man muss ja nicht auf Zwang Sb oder so machen.
Naja bei mir ist es aufregung und druck den ich mir mache. Es ist echt nicht einfach zu erklären aber ich mach mir immer viele gedanken
In welcher Situation? Beim Sex mit Partner, bei der Masturbation o.a. ?
Lege dann idr. einfach eine Pause ein.
Ich persönlich bin im Moment noch mitten in der Pubertät, und wenn‘s mir dann doch mal passiert dass ich keine Erektion bekommen kann liegt‘s A) daran dass ich viel Stress habe und meine Gedanken abschweifen, oder B) dass ich es mir einfach zu oft in zu kurzem Zeitraum gemacht habe.
Bei beiden Punkten löse ich dann das Erektionsproblem einfach mit einer Pause. Vielleicht mal so 1-3 Tage nicht masturbieren, das hilft bei mir oft..
Bei sb.