Was machen wenn man in der Schule nur an Sex denkt?

Älter werden...

Ansonsten ablenken... Kein Kopfkino aktivieren, sondern an was anderes denken.
Davor masturbieren könnte auch helfen, aber feiern nicht alle nach dem Aufstehen...

Gehört im Endeffekt für die meisten halt dazu in diesem Alter... Lässt sich oft nicht vermeiden. Ein hoch auf die Pubertät... 😄

Naja, das sind halt die Hormone. Was will man da machen? Einfach versuchen jedes mal zurück zum eigentlichen Thema zu finden. Sich am Riemen reißen. Und ansonsten die Phantasien einfach genießen. Ist doch auch was relativ gewöhnliches. Dass kennt man doch zu genüge. Da mussten auch schon andere durch. Du kriegst das schon irgendwie hin.

Den Wecker 5 oder 10 Minuten eher stellen und vor der Schule Erleichterung verschaffen, also noch zu Hause masturbieren. In der Schule erwachen die Reize erneut und zur Toilette gehen. Nach dem 2. Mal abspritzen sollte die Erregungskurve nach dem Abfallen länger unten bleiben. (Bei Wikipedia kannst du mal unter sexueller Erregung nachschauen. Es ist verständlich erklärt und mit einer Grafik veranschaulicht.)

Mir ging es in deinem Alter ähnlich, hatte auch ständig Latte und Angst, dass es jemand merkt. Nurmussten Wir alles selbst herausfinden. Also in der nächsten Pause schnell zur Toilette und abgrubbelt. Mit 14 geht das sehr schnell. Nach dem Abspritzen fiel meine Erregung so schnell ab, dass ich gleich danach "nie wieder" rubbeln wollte. Die Lustkurve war unten und blieb länger da, wenn ich vor der Schule zu Hause schonmal schnell einen abgeschüttelt hatte. In Klasse 9 oder 10 hatte sich das normalisiert.

Keine Angst! Dein Körper reagiert völlig normal. Wenn du einen besten Freund haben solltest, der in deinem Alter ist, frage ihn mal, wie er damit umgeht. Dann merkt ihr, dass hr nicht allein in der Situation seid und es erträgt sich alles viel leichter. 😊

Dann ist auch dein Hirn frei von erdrückenden Gedanken und du kannst dich auf die Schule konzentrieren.

Übrigens können Erwachsene aller Altersgruppen in die Situation "Horny" kommen, wo sie es nicht brauchen. Dann wissen sie sich auch zu helfen und zwar nicht anders als ich es oben beschrieben habe und sogar nicht nur Männer ...

Aufmerksam dem Unterricht folgen, dann müssten die Gedanken eigentlich von allein verfliegen da der Kopf mit dem Unterrichtsstoff beschäftigt ist.

Ablenken z. B. an Lieblingserie Denken?