Was ist das optimale bei?
SB für Männer wie oft sollte man den machen oder sollte man das nicht machen
5 Antworten
Regelmäßige Samenergüsse haben sehr viele positive gesundheitliche Aspekte, daher macht die regelmäßige Selbstbefriedigung (>= 5mal / Woche) sehr viel Sinn wenn man keinen entsprechenden Sex (Geschlechtsverkehr) hat.
- das Risiko für die Entstehung von Prostatakrebs sinkt
- Stärkung des Immunsystems
- Stressabbau
- bessere Stimmung
- Booster fürs Hirn, ein Orgasmus erhöht die DHEA-Werte im Körper, diese tragen dazu bei, Haut, Gewebe und Gehirn gesund zu halten.
- Anti Aiging Effekt
Die optimale Menge musst du selber finden. Ich mache es jeden Tag mindestens 1 Mal
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
Der eine braucht's mehr, der andere weniger.... Was für jeden einzelnen optimal is, muss derjenige für sich selbst entscheiden...
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Drei Masturbationen am Tag sind normal und gesund. M
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Ich bin seit 68 Jahren ein Masturbant. Urologie interessier
So oft, wie du willst, Spaß dran hast, und es deinen Tagesablauf nicht zu sehr stört? 🤷♂️