Thema: Sauna und scham!

7 Antworten

es ist nicht für jeden leicht, sich so zu zeigen , wie man erschaffen wurde. Bei mir hat es auch lange gedauert, bis ich mich in die Sauna , nackt , traute. Für den einen ist es das normalste von der Welt, für den / die einen ne mittlere Katastrophe. Man sollte langsam anfangen ,in die Sauna zu gehen, ist eh gesünder , und wenn , auch mit Handtuch. Die Scham baut sich langsam von selber ab , ob nun große od. kleine , ob nun großer oder kleiner , ob Männlein oder Weiblein, es kommt von Alleine. Denn , mit der Zeit wächst auch das Selbstvertrauen und geniert sich mehr mit Handtuch , da die meisten nackt sind , und sich selber auch so zeigen kann , wie man eben nun mal gebaut wurde :-))

Fahre in eine Sauna, die weiter weg ist und wo mehrere Saunen zur Auswahl stehen.
Gehe in eine Sauna, die etwas dunkler ist. Ziehe dir draußen einen Bademantel an. Gehe abends in die Sauna oder im Winter.

Falls du mal in einem Ferienhaus Urlaub machen solltest, erkundige dich nach einem Haus mit Sauna und gehe dort alleine in die Sauna.

scham ist bei allen geschlechtern verbreitet, da hast du recht. als ich noch teenie war traue ich mich auch nicht in die sauna. dabei ist sauna wirklich toll. heute gehe ich einmal die woche und mich interessiert das überhaupt nicht, ob ich irgendwo ein speckkröllchen habe. ich bin nicht da um anderen zu gefallen, sondern um mich zu entspannen. :-)

aber wer mit mitte dreißig immer noch diese probleme hat, der sollte sich vielleicht überlegen warum? ich kann nur von mir sagen: wenn ich in die sauna gehe gucke ich mir nciht die anderen leute an, sondern entspanne.

Also ich war mit 12 öffters in der Sauna und da sind außer ein paar ausnahmen alle nackt rum gerannt. Dabei muss ich sagen, dass die die mit Handtuch oder Badehose da rum hocken immer viel mehr auffallen, als die, die nackt sind.

Warum haben Frauen damit Probleme?

Weil sie so falsch von ihren Eltern und der Gesellschaft erzogen wurden, wie ihre Eltern von den ihren.

Wir Männer haben doch wohl mehr "Ängste" uns nackt zu zeigen!!

So??

Aber warum fühl ich mich so sehr hässlich und wieso hab ich ein solch großes Schamgefühl?

Da dich keiner so gut kennt, wird wohl auch keiner die konkreten Auslöser für dein mangelndes Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl erraten können.

Wie soll ich reagieren wenn man einen Bekannten trifft?

Den dann ebenfalls nackten Bekannten höflich grüßen?

Laufen wirklich alle den ganzen Tag nackt herum?

Äh wie bitte?

timmy1805 
Fragesteller
 14.05.2012, 18:11

@IRON67

Tja...........hatte solche Spräche auch mit Freunden die mir dann sagten wo den das Problem sei und ob ich noch ganz sauber im Kopf bin!!

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