schmerzen beim sex ist das normal was kann ich tun dagegen?
Hallo Ich bin 17 Jahre alt und hatte mit meinem Freund mein erstes mal es tat weh und ich habe danach geblutet bevor wir unser erstes mal hatten,hatte ich auch immer schon schmerzen beim fingern dann ein paar tage nachdem wir zusammen sex hatten hat er mich gefingert und es hat wieder geblutet+es tat weh.
Wieso war das so kann mir jemand das erklären/ist das normal?
und wieso habe ich schmerzen dabei?
Ich bin dankbar für jede hilfe
Lg maria
Hattest du ein Vorspiel ?
ja wir hatten ein vorspiel
6 Antworten
Schmerzen sind ein Signal Deines Körpers mit dem Dir dieser sagen will, dass etwas nicht richtig läuft und Dir womöglich Schaden zufügt. Wenn Du beim Sex Schmerzen hast, dann läuft etwas schief! GUTER Sex tut NICHT WEH - im Gegenteil! Daher solltest Du die URSACHE abstellen, statt die Symptome zu bekämpfen!
Schmerzen beim Sex kommen oft daher, dass die Frau verkrampft und/oder zu trocken ist - es dann zu verheimlichen ist keine gute Idee, denn die Angst vor Schmerzen wird Dich beim nächsten Mal wieder verkrampfen (und austrocknen) lassen. Das wird erst besser, wenn Du UND Dein Unterbewusstsein genug Vertrauen geschöpft haben und Du Dich wirklich öffnest. Hierfür ist zum Beispiel eine gute Übung, wenn er Dich erst einmal zum Höhepunkt LECKT, was ungeheuer entspannend und eine gute Vertrauensbildende Maßnahme ist.
Dann solltest Du feucht genug und auch entspannt genug sein, dass Du es mit Verkehr versuchen kannst und auch wirklich Spass dabei hast.
Beim Verkehr ermöglicht Dir die Reiterstellung Dich am ehesten zu entspannen, da Du Zeitpunkt, Tiefe und Geschwindigkeit des Eindringens selbst steuern kannst. Gleichzeitig kannst Du Deine Klitoris an seinem Schambein reiben, weshalb Du bei dieser Stellung auch am ehesten die Chance auf einen Orgasmus hast.
Dafür ist das "Schlittenfahren" eine prima Vorübung: Du sitzt auf ihm und klemmst seinen Schwanz zwischen Deiner Muschy und seinem Bauch ein um dann darauf vor und zurück zu gleiten (Achtung: Verhütung muss gewährleistet sein, da ihr dabei beide gute Chancen habt zum Höhepunkt zu kommen!). Bis zu "richtigem Verkehr" ist es dann nur noch ein kleiner Schritt... .
Denk' Dir auch nix, wenn Du "nur" mit Finger bzw. Zunge einen Orgasmus bekommst, denn die meisten Frauen kommen beim "normalen" Verkehr ohnehin nicht zum Höhepunkt und brauchen entsprechende Stimulation der Klitoris mit Finger und Zunge um wirklich Spass zu haben...
Seid nett aufeinander!
R. Fahren
Nein, das ist nicht normal. Weder das es schmerzt, noch dass es immer wieder blutet. Das ist immer ein Zeichen, das irgendwas richtig schief läuft. Letztlich hast Du Dich dabei verletzt. (Und da das mehrmals passiert ist, kann es auch nicht das Jungfernhäutchen sein.)
Meistens ist der Grund, dass man sich zu wenig Zeit gelassen hat und dass Du eigentlich nicht wirklich bereit (sprich erregt und entspannt) warst. Da Du schreibst, dass ihr euch Zeit für das Vorspiel gelassen habt vermute ich mal dass Du auch selbst erregt und feucht gewesen bist?!? Ich denke Du weißt genau wie sich das anfühlt. Du befriedigst Dich ja sicher gelegentlich selbst. Und da hast Du bestimmt auch schon gemerkt, wie "schmierig" (doofes Word, mir fällt gerade kein besseres ein) das wird. Aber das muss es auch sein, damit der Penis richtig gleiten und ohne Schmerzen eingeführt werden kann.
Es gibt aber auch Fälle, in denen Mädchen auf natürlichem Wege nicht feucht genug werden können. Da kann man mit Gleitgel nachhelfen. Das ist zwar bei so jungen Frauen sehr selten und trifft eher ältere. Aber wenn es dadurch für Dich in Zukunft besser wird und Du Dich sicherer fühlt, dann nimm ruhig welches. Dafür ist es ja da.
Der zweite Punkt, warum es weh tun kann, ist die Beckenbodenmuskulatur. Wenn Du zu aufgeregt bist, Dich unterbewusst doch nicht bereit fühlst oder was auch immer, dann krampft sich diese unwillkürlich zusammen. Die Vagina wird regelrecht abgeschnürt um zu verhindern, dass etwas eindringen kann. Du merkst dabei nicht unbedingt einen Krampf. Und ja, wenn man in so einer Situation Sex hat, dann kann das nicht nur sehr weh tun, sondern man kann sich sogar auch verletzen.
Damit das in Zukunft nicht wieder passiert, hilft eigentlich nur einen Gang zurück zu schalten und sich viel Zeit für streicheln, massieren, küssen und Vorspiel zu nehmen.
Wahrscheinlich ist es gar keine schlechte Idee das mit irgend einer Form der versuchten Penetration erstmal weg zu lassen. Du musst erleben, das Sex nicht weh tut, sondern schön ist. Sonst wird es beim nächsten Mal wieder so enden. Lass Dich massieren. Und zwar ausgiebig und überall. Er kann ja zum Schluss im Genitalbereich landen. Dass müsst ihr beide situationsbedingt entscheiden. Verwöhnt euch ausgiebig mit Oralsex. Er soll Dich bis zum Höhepunkt lecken ohne Dir dabei irgendwas einzuführen (auch nicht die Finger).
Aber es kann tatsächlich auch sein, dass Du unter Vaginismus leidest. Nutzt Du Tampons und kannst Du diese problemlos einführen? Falls es ein grundsätzliches Problem ist und Du diese Schmerzen / Blockaden nicht nur beim Sex hat, dann spricht das sehr dafür. Auch das bedeutet ja, dass sich die Muskulatur in Deinem Unterleib unwillkürlich und unkontrollierbar zusammenkrampft um ein Eindringen in die Vagina gezielt zu verhindern. Da hilft nur der Rat einer Fachfrau/eines Fachmannes. Das kann man hier im Netzt schlecht klären.
In einem persönlichen ärztlichen Gespräch wird man das Ganze mit Dir besprechen, auch schauen, ob es körperliche oder psychische Ursachen hat. Und je nach dem wird man versuchen das Ganze entweder gynäkologisch zu behandeln, sie an einen Sexualtherapeuten zu überweisen, mit ihr physiotherapeutische (Beckenboden-)Muskeltrainings durchführen oder ihr Entspannungsübungen für zuhause mitgeben.
Wenn es nicht besser wird, solltest Du es bei Deinem nächsten Frauenarzt-Termin ansprechen.
War bei mir am anfang auch so... Ist weil du nichts drin hattest und es brauchte bei mir einfach zeit... nach 2 wochen war alles anders... bei mir tat es heutzutage noch weh und ich habe einfach dann langsamer oder halt gar nicht mit ihm gemacht
Ich war nie bei einer Frauenärztinn aber es tut weh wen man sich verkrampft und es nicht geniessen kann tut es sicher weh weil sich unten alles schliesst... das ist normal.. probiere entspannt zu sein und höre auf wenn es nicht geht.. mach es am anfang nur mit finger und dann wenn du dich daran gewöhnt hast kannst du weitergehn
ich würde sagen, Du bist nicht feucht genug und Dein Freund dringt, egal wie, zu schnell oder zu heftig und einfach halt zu früh in Dich ein, dann ist das tatsächlich schmerzhaft. Möglich wäre es, Gleitgel zu nehmen. Andere Möglichkeit wäre, Dein Freund nimmt ein wenig mehr Rücksicht und naja, soll nicht böse klingen, gibt sich ein wenig mehr Mühe ;)
Hey maus 💕
Also das mit den Schmerzen kann daran liegen das sein Ding zu groß ist oder das Mädchen unten zu klein gebaut ist. Aber wenn du dich entspannst und wohl fühlst denke ich wirst du keine Schmerzen haben 💕
Lg:Meli ♡
hallo danke für deine rückmeldung,hast du das auch mal deiner frauenärztin erzählt oder das mit ihr abgeklärt?Ich probiere schon immer es sozusagen „auszuhalten“ aber dadurch kann ich es auch einfach nicht genießen und verspanne sehr schnell wird das alles irgendwann besser🙈