In den letzten 8 Wochen habe ich 6 Kilo zugenommen. Bin von 104 kg auf 110 kg bei einer Größe von 1,90 cm. Habe mich im Urlaub und danach gehen lassen und nicht mehr so gesund ernährt. Dadurch habe ich eine Wampe bekommen und mir passen manche Hosen nicht mehr.

Hallo ich habe in letzter Zeit etwas zugenommen und ich finde das man das auch sieht bin ich schon dick oder geht das noch?

danke

Hallo ich hab im lockdown ziemlich viel zugenommen weil ich mich nicht mehr so oft bewege oder Sport mache ich bin 1.65 groß und wiege 75kg vorher 63kg ist mein Gewicht noch in Ordnung oder bin ich schon übergewichtig und muss abnehmen? Danke im Voraus

Hallo ich bin Lara

ich so ein kleines Problem ich war zwar immer etwas pummelig ungefähr 65kg bei einer Größe von 1.62 doch seit eine Jahr seit ich mit Sport aufgehört habe ist das ziemlich eskaliert ich hab es schon mal mit einer Diät versuche hab danach aber wieder Zugenommen hat hier irgendwer Tipps wie ich es schaffen kann wieder zu meinem alten Gewicht zu kommen?

Hi, heute wurde ich von einem Freund angesprochen ob ich zugenommen habe. Ich habe zwar nur 4kg zugenommen aber mein bauch hat wohl alle 4kg abbekommen. Ich finde es seltsam da ich damals ein "dünnpack" hatte. Und jetzt ist mein Bauch irgendwie schwabbelig. Ich hab irgendwie sogar minimale männermöpse bekommen.

Hier ein bild

Also hi... Ich bin Natalie. 16 Jahre alt. Seit corona nehme ich dauerhaft an meinem bauch zu. Nur mein bauch wird dicker. Meine beine bleiben dünn, meine brüste werden ned größer... nur mein bauch und meine arme werden dicker. Wie werde ich es los? Hier ist ein bild

Ich bin ein Mädchen 14 und wollte meine hose anprobieren und dann nach ca. 3 Stunden habe ich den knopf nicht mehr auf machen können lag wahrscheinlich daran das ich zugelegt habe aber ich frage ganz ehrlich wie ich da wieder raus komme

🙈🙈🙈😥😥das ist so peinlich ich hab zugenommen und das ist keine Scherzfrage bitte keine doofen Kommentare geben

Danke

Hi ich bin 15 und wiege mit 178cm 82kg.

Ich habe in letzter Zeit nicht darauf geachtet was ich so gegessen habe, anscheinend recht viel uns sehr ungesund. Ich war schon immer etwas kraftiger gebaut als meine Freunde, aber lag mit 76kg immer im Normalbereich. Gestern hat mich ein Freund beim Sportuntericht auf meinen mittlerweile kleinen Speckbauch angesprochen und am nächsten Morgen habe ich mich nach 4 Wochen mal wieder gewogen und war leicht geschockt. Ich habe ca. 6kg zugenommen. Mein eigentlich flacher Bauch hat sich tatsächlich in einen Speckbauch verwandelt.

Sollte ich meinen Bauch wieder abtrainieren, oder mein Gewicht halten ?

Leute sobald ich in einer längeren Beziehung bin nehme ich zu wenn ich Single bin kann ich relativ gut abnehmen aber verusche jetzt den beziehungsspeck los zu werde. Das Ding ich gehe ins fitnesss studio gehe 2 mal die Woche laufen aber es passiert nichts

Kennt ihr das auch?

Hallo Ich bin 14 Jahre alt 1,82 M gross und ein Junge.bin im September letzten Jahres In eine Jugend wg gekommen war vorher immer eher schlank und sportlich Weil ich eben geregelte Essens Mengen und Zeiten hatte. Seit ich in der wg bin bin ich aber ziemlich dicker geworden Wal ich kein essenens Limit und Zeit mehr hab. Bin fast nur am Essen und werd deshalb auch immer dicker! Wie ich eingezogen bin hab ich Ca 72kg auf die Waage gebracht und jetzt Ca 86kg und es passt mir auch fast keine alte Hose mehr wegen meinem bauch hat wer Tipps wie ich wieder abnehmen kann Ps hab auch zum rauchen angefangen

ich bin 1.74 und wiege nun 81kg. habe vor 10 wochen noch 71kg gewogen. habe also innerhalb von 10 wochen- 10kg zugenommen. ich bin so fett. :( wie bekomme ich den willen wieder? und was soll ich nur machen?