Sind 13.000 Schritte gut?
5 Antworten
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport & Fitness
is über dem durchschnitt, is aber nicht nötig jeden tag soviel zu laufen falls das ziel gesundheit heißt
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Das Erreichen von 13.000 Schritten pro Tag zeigt, dass du einen aktiven und gesunden Lebensstil pflegst, was wirklich bewundernswert ist.
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Ja, das ist mehr als der Durchschnitt. Sehr gesund 😉😁
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Sport, Diät, Gesundheit und Medizin
Hallo Lul!
Super, wenn Du das 4 - 5 x die Woche machst. Aber wichtig ist auch, dass Du meistens zügig gehst
Weiter so, viel Erfolg
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Viele Jahre Bundesliga Gewichtheben/Studium
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ja, definitiv!
Kannst stolz auf dich sein, manche bekommen nicht mal 3000 gebacken