Schmerzen am Mittelfuß und Fersenbein?
Hallo, undzwar habe ich seit Monaten am mein linken Fuß in der Mitte sehr schlimme Schmerzen beim Laufen und am meinen rechten Fuß seit ca. 1 Monat schlimme Schmerzen an der Ferse. Diese treten auf, wenn ich mein Fuß nach vorne strecken/dehnen will und auch beim laufen.Es könnte evtl vom Sport sein aber ich bin mir unsicher. Weißt jemand woran das liegt und wie man diese behandeln kann?
2 Antworten
Ohje, das klingt wirklich unangenehm! Es könnte sein, dass du eine Verletzung hast oder deine Füße überlastet sind. Am besten kühlen. Hast du Kühlpads? Die kann man in den Kühlschrank tun.
Es ist wichtig, dass du zu einem Arzt gehst, damit er oder sie dir helfen kann. Vielleicht brauchst du spezielle Einlagen für deine Schuhe oder eine Pause vom Sport, um deine Füße zu schonen. Aber keine Sorge, wird nichts schlimmes sein ❤️💪
Gerne. Am besten wenig belasten und kühlen! Wenn du kein kühlpad hast dann einen Waschlappen mit Eiswürfel und kaltem Wasser
Vielleicht hast Du eine Fussfehlstellung. Ein Orthopäde könnte Dir Einlagen verordnen.
Dankeschön!!